vsebina
Kako očistiti telo toksinov in toksinov? Video
Nepravilna prehrana, kajenje, slaba ekologija in še marsikaj vodi v kopičenje toksinov in toksinov v telesu, kar lahko povzroči splošno slabo počutje in razvoj resnih bolezni. Obstaja veliko načinov za čiščenje telesa škodljivih snovi, zato je izbira najboljše možnosti enostavna.
Kako očistiti telo toksinov in toksinov?
Kako očistiti telo toksinov in toksinov
Odpadki in toksini se kopičijo predvsem v črevesju, zato je hidroterapija debelega črevesa odličen način za spopadanje s težavo. Bistvo postopka je vbrizgavanje velike količine vode v debelo črevo, ki izpere usedline fekalnih mas. Odstranjevanje odpadnih snovi poteka skozi odvodno šobo v kanalizacijo. Med postopkom specialist nadzoruje celoten proces s posebno opremo.
Hidroterapija debelega črevesa spodbuja izločanje radionuklidov, fenolov, težkih kovin in drugih škodljivih snovi iz telesa. Postopek se lahko izvaja dvakrat letno. Po hidrokolonoterapiji se teža zmanjša na 7-8 kg, tonus se izboljša in pojavi se naboj energije.
Ljudje, nagnjeni k alergijskim reakcijam, pogosto ugotavljajo, da se po posegu kožni izpuščaji prenehajo pojavljati z zavidljivo pogostostjo.
Za čiščenje črevesja toksinov in toksinov vam bodo pomagali tudi navadni klistirji s skodelico Esmarcha. Toda s to metodo se ne smete navdušiti, saj boste skupaj z blatom iz črevesja izprali veliko koristnih bakterij, ki so potrebne za človeško telo. Za povečanje učinkovitosti klistirja namesto običajne vode uporabite raztopino magnezija.
Če ne veste, kako uporabljati Esmarchovo skodelico ali ste izredno škrti, uporabite isti magnezijev prah. 10 do 25 mg raztopite v pol kozarca tople vode, dobro premešajte. Prepričajte se, da so se vsi kristali raztopili, nato pa popijte celotno raztopino v enem požirku. Magnezija bo pomagala odstraniti toksine in toksine.
Ta dan ostanite doma, saj ima magnezij izjemno močan odvajalni učinek. Zaradi povečanja osmotskega tlaka v črevesju se izločajo celo fekalni kamni.
Terapevtski post: znebite se toksinov in toksinov
S pomočjo 36-urnega posta lahko dokaj dobro očistite svoje telo toksinov in toksinov. V tem času lahko pijete izključno vodo, tudi uživanje sadja in zelenjave je nezaželeno. Po 1,5 dneh začnite jesti izjemno nizkokalorično hrano, na primer kuhano zelenjavo, lahke juhe ipd. Post lahko izvajate le enkrat na teden.
Če ste se najprej odločili za čiščenje telesa s postom, pazite na svoje počutje. Začetniki lahko pijejo kefir z nizko vsebnostjo maščob, jedo zelena jabolka. Če imate hudo vrtoglavico, opustite idejo, sicer lahko končate v bolniški postelji.
Ne glede na način čiščenja telesa, ki ga izberete, ne pozabite, da se morate poleg postopkov ves čas držati zdravega načina življenja in pravilne prehrane. In vredno je popolnoma opustiti alkohol in kajenje.
Berite naprej: Dolgotrajno spanje je slabo za vaše zdravje.