V vsakem stopalu se nahaja kar četrt milijona žlez znojnic, kar jim omogoča, da v enem dnevu proizvedejo do 1/4 litra znoja. Prekomerno potenje stopal, znano tudi kot hiperhidroza, spodbuja nastanek razpok, mikoz in vnetij.
Ta bolezen se večinoma pojavi pri ljudeh, ki so nagnjeni k pretiranemu čustvenemu odzivu na stresorje. Količina potu, ki ga stopala izločajo po polnoletnosti, naj bi se zmanjšala in nastala najpozneje do 25. leta.
Dejavniki, ki so povezani s hiperhidrozo stopal
Poleg povečane dovzetnosti za stres lahko prekomerno potenje povzročijo tudi naši geni, malomarnost na področju higiene ali čevlji iz umetnih materialov. Hiperhidroza je pogostejša pri moških kot pri ženskah. Ta težava se pogosto pojavlja skupaj s sladkorno boleznijo ali hipertiroidizmom, zato je priporočljivo obiskati pediatra ali dermatologa, ki bosta morda odpravila povezavo z boleznijo.
Od kod prihaja ta neprijeten vonj?
Znoj je voda, nekaj natrija, kalija, sečnine, pa tudi stranski produkti presnove, v katerih so prisotne bakterije, ki razgrajujejo znoj, odgovorne za značilen neprijeten vonj. Količina, ki jo proizvedejo znojne žleze, je odvisna od spola, starosti in rase. Stresne situacije in prekomerna temperatura lahko prispevajo k večkratnemu povečanju proizvodnje te snovi.
Metode za boj proti hiperhidrozi
Najprej, da bi odpravili neprijetnosti, ki so posledica prekomernega potenja nog, si moramo stopala umivati tudi večkrat na dan. Če ta nadloga ni povezana z osnovno boleznijo, lahko za suhost poskrbimo z antiperspiranti, kot so geli in dezodoranti za stopala, ki so zaradi površinskega učinka varni za stopala.
V drogeriji ali lekarni se splača kupiti t.i. regulatorji izločanja znoja, ki stabilizirajo njegov proces. Izbiramo lahko med pudri, balzami, pršili in geli, katerih delovanje temelji na rastlinskih izvlečkih, ki jih vsebujejo. Regulatorji včasih vsebujejo aluminijev klorid in celo nanodelce srebra.
Urotropin (metenamin) v obliki praška, uporabljen nekaj noči zapored, se bo s težavo spopadal več mesecev.
Za 6-12 mesecev odvečno potenje zavira botulinum toksin, katerega stroške moramo kriti iz lastnega žepa in lahko znašajo do 2000 PLN. Po drugi strani pa bomo plačali skupaj do 1000 PLN za zdravljenje z iontoforezo, ki zahteva do deset ponovitev.
Če pa je težava resnejša, se žleze znojnice na stopalih kirurško zamašijo, kar znatno zmanjša količino izločenega potu. Preden se upamo na ta poseg, dobro premislimo odločitev, saj so med možnimi zapleti izguba občutka in okužbe.