Splošni opis bolezni
To je patološko stanje, pri katerem se indeks krvnega sladkorja zniža na kritično raven - pod 3,33 mmol / l, zaradi česar se razvije hipoglikemični sindrom.
Raven glukoze v krvi nastaja iz živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, iz katerih se izloči sladkor in razdeli po našem telesu. Brez tega goriva človeško telo ne more delovati. Ko sladkor vstopi v krvni obtok, trebušna slinavka proizvaja inzulin, s pomočjo katerega celice v telesu dobivajo energijo iz glukoze.
Z nenadnim padcem krvnega sladkorja lahko človek umre v pol ure. Najpomembneje v takšnih razmerah ni panika. Pravilno in dosledno ukrepanje bo pomagalo preprečiti nevarnost.
Vrste hipoglikemije
Obstaja odvisno od insulina oblika hipoglikemije in neodvisno od insulina... Ljudje z diabetesom, odvisnim od inzulina, ne morejo brez rednih injekcij insulina, ki so narejene tako, da je dovolj za predelavo sladkorja iz hrane. Injekcije insulina se dajejo v rednih intervalih, ob upoštevanju števila obrokov. Odmerjanje in število injekcij predpiše le endokrinolog.
V primeru, da je bolnik s sladkorno boleznijo prejel več insulina, kot je potrebno za predelavo glukoze, prejete s hrano, potem strateška zaloga glikogena vstopi v kri iz jeter. Toda težava je v tem, da bolniki s hipoglikemijo nimajo standardne rezerve glikogena za zdravo osebo.
Vzroki hipoglikemije
- 1 napačno izbran odmerek insulina;
- 2 daljše časovno obdobje brez vnosa hrane (več kot 6 ur);
- 3 uporaba zdravil, ki so slabo kombinirana z antidiabetiki in povečujejo učinek insulina;
- 4 prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
- 5 bolezen jeter;
- 6 odpoved ledvic;
- 7 hipotiroidizem;
- 8 obdobje nosečnosti in dojenja;
- 9 genetski dejavnik;
- 10 tumorjev trebušne slinavke;
- 11 intenzivna vadba;
- 12 nezadosten vnos tekočine;
- 13 stres aktivira endokrini sistem, kar vodi do hitre porabe glukoze;
- 14 obdobje menstruacije;
- 15 intravensko dajanje velikih količin fiziološke raztopine;
- 16 bolezni prebavil povzroča motnje v absorpciji ogljikovih hidratov;
- 17 sepsa;
- 18 ciroza in nekroza jeter povzroča kršitev procesa tvorbe glukoze[1].
Simptomi hipoglikemije
Prvi znaki hipoglikemije se pojavijo, ko raven glukoze pade pod normalno - 3 mmol / l. Lahko se kažejo na različne načine, zato je pomembno poznati glavne simptome bolezni.
Hipoglikemija je lahko 3 resnosti: lahke, srednje in hude oblike. Skladno s tem nižji nivo glukoze pade, bolj pomembni so simptomi. Z rahlim zmanjšanjem krvnega sladkorja tahikardija se lahko začne, oseba doživi nerazumno tesnobo, slabost, povečano znojenje, lakota, ustnice in konice prstov lahko otrpnejo.
S hipoglikemijo zmerne resnosti bolnik postane razdražljiv, ne more koncentrirati zavesti na določen predmet, pride do motenj zavesti. V tem primeru oseba doživi glavobol in omotico, vid se zamegli, zaradi šibkosti je motena koordinacija gibov.
Za hudo hipoglikemijo številke na prikazovalniku glukometra padejo pod 2,2 mmol / l. Ta oblika hipoglikemije lahko vodi do epileptičnih napadov in izgube zavesti do kome.
Ne pozabite, da so podobni simptomi hipoglikemije lahko vzroki za druge bolezni, zato se nima smisla diagnosticirati sami, ampak se morate posvetovati z zdravnikom. Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen že dlje časa, lahko hipoglikemijo zlahka prepoznajo po 1-2 znakih. Vendar nimajo vsi bolniki enake simptomatologije in se simptomi ne pojavijo vedno v določenem zaporedju. Zato je najbolje in najbolj zanesljivo določiti vrednost glukoze v krvi z uporabo glukometer.
Zapleti hipoglikemije
S pogostimi hipoglikemičnimi napadi začnejo propadati majhne periferne žile, kar prizadene predvsem oči in noge; če se ne zdravi pravilno, lahko to povzroči slepoto in angiopatijo.
Nizka raven sladkorja v krvi nima najboljšega vpliva na delovanje možganov. Možgani porabijo veliko glukoze in dolgo ne morejo brez nje, zato, ko sladkor pade na raven 2 mmol / l, bolnik razvije hipoglikemično komo. Če ukrepov za oživljanje ne bomo izvedli pravočasno, bodo možganske celice umrle in oseba bo umrla.
Tudi drugi organi se precej boleče odzovejo na pomanjkanje glukoze v krvi.
Preprečevanje hipoglikemije
Vsi hipoglikemični bolniki, ki uporabljajo insulin, morajo imeti s seboj vedno tablete glukoze, sladkarije ali kocko sladkorja. Če se bolnik s sladkorno boleznijo sooča z resno telesno aktivnostjo, morate pred tem v preventivne namene vzeti 30-50 g ogljikovih hidratov.
Ljudje s hipoglikemijo morajo vsako jutro na tešče izmeriti krvni sladkor z glukometrom, previdno izbirati zdravila, ki vsebujejo sladkor, premišljeno izbirati odmerek insulina in spremljati količino zaužitih ogljikovih hidratov.
Zdravljenje hipoglikemije v splošni medicini
Bolniki, dovzetni za hipoglikemične sindrome, morajo dnevno meriti glukozo v krvi in skrbno spremljati svoje počutje. Pozorni moramo biti na prve znake hipoglikemije in pravočasno ukrepati. Priporočljivo je imeti pri sebi vedno epizodo ali izpisek iz zdravstvene izkaznice, če napad zalotite stran od doma.
Ljudje, ki med napadom trpijo zaradi hipoglikemije, lahko izgubijo zavest, v tem primeru jim bo v pomoč injekcija glikogena, ki normalizira raven sladkorja v krvi.
Za hitro pomoč morate imeti pri sebi pripravke, ki vsebujejo glikogen ali dekstrozo. Prva pomoč se mora v vsakem primeru začeti z merjenjem kazalcev krvnega sladkorja; med zdravljenjem je treba nadaljevati z meritvami.
Zagotavljanje pomoči glede na stopnjo hipoglikemije:
- Lahka oblika. Tak napad lahko bolnik sam ustavi z jemanjem tablete glukoze. Hkrati je izračun odmerka zelo preprost: 1 g d-glukoze poveča glukozo v krvi za 0,22 mmol / l. Običajno se bolnikovo stanje stabilizira v eni uri;
- Huda oblika. Če lahko bolnik pogoltne, mu je treba dati lahko prebavljive ogljikove hidrate ali piti sladko vodo. Dobro pomaga gelu podobna glukoza, s katero se dlesni mažejo, sladkor tako takoj vstopi v kri;
- Hipoglikemična koma. V tej situaciji je bolnik praktično nezavesten, zato je vnos ogljikovih hidratov in tekočin izključen. V bolnišnici prva pomoč obsega intravensko dajanje 40% raztopine glukoze; doma bo zadoščala intramuskularna injekcija glukagona. Če bolnik ne pride do zavesti, se adrenalin injicira subkutano.
Zdrava hrana za hipoglikemijo
V primeru napada hipoglikemije bodo nekatera živila pomagala tudi stabilizirati raven sladkorja v krvi:
- 1 sadni sirup;
- 2 sladkorja;
- 3 medu;
- 4 sadni sokovi;
- 5 mleka;
- 6 bonbonov;
- 7 rozin;
- 8 več krekerjev.
Ljudje, dovzetni za hipoglikemični sindrom, morajo upoštevati načelo delne prehrane, kar bo omogočilo stabiliziranje ravni glukoze v krvi čez dan. Hkrati interval med obroki ne sme biti daljši od 3 ur, zato je za prigrizek priporočljivo nekaj: sadje, oreški ali suho sadje.
Pri sestavljanju jedilnika nutricionisti svetujejo, da se osredotočite na beljakovine, ki upočasnijo absorpcijo ogljikovih hidratov in pomagajo ohranjati stabilno raven glukoze v krvi. Viri beljakovin so lahko:
- pusto meso;
- pusto riba;
- oreški;
- mlekarna;
- fižol.
Če primanjkuje beljakovin, ga lahko uživamo v obliki prahu ali v posebnih beljakovinskih napitkih.
Poleg tega je zaželeno v prehrano vnesti škrob in kompleksne ogljikove hidrate v obliki riža, žit, polnozrnatega kruha in testenin iz trde pšenice.
Vlaknine prav tako pomagajo upočasniti absorpcijo glukoze iz zaužitih ogljikovih hidratov. Zato poskusite zaužiti čim več škrobnate zelenjave in sadja z najmanjšo vsebnostjo sladkorja.
Tradicionalna medicina za hipoglikemijo
Za lajšanje poteka bolezni tradicionalna medicina ponuja naslednje metode:
- kot pomirjevalo je priporočljivo jemati 1 žlico trikrat na dan. l. posušen izvleček zelišč Isto juho lahko dodamo v vroče kopeli za noge pred spanjem;
- za krepitev in uravnavanje osnovnih telesnih funkcij trikrat na dan po 1 žlica. uporabite tinkturo bezgovih korenin. Jagode bezga v obliki kompota, sirupa ali želeja niso nič manj uporabne;
- 2 žlički vlijemo 1 žlico listov borovnice. vrele vode, pustite vztrajati eno uro in zaužijte 3-krat na dan za 2-3 žlice;
- krepilna pijača v obliki kave ali čaja iz listov in korenin radiča, liste lahko dodamo solatam;
- lekarniška tinktura korenine ginsenga 20 kapljic pol ure pred obroki trikrat na dan služi kot radikalna metoda v boju proti diabetesu;
- učinkovito znižuje krvni sladkor z decokcijo koprive. Piti ga je treba v 1-3 žlici. dvakrat na dan;
- Sok vrtne čebule zmešajte z medom in uporabite po 1 čajno žličko. 3-krat na dan [2];
- česen olupimo, damo v stekleno posodo, dodamo 12 litrov vrele vode, pustimo stati 20 minut in ga pijemo ves dan kot čaj;
- v kašo 100-130 g česna dodajte 1 litrov suhega vina, pustite 2 tedna, občasno pretresite, nato pa filtrirajte. Nastalo infuzijo shranite na hladnem in pijte 2 žlici. pred obroki;
- Nasekljamo 5 olupljenih čebul, zalijemo z 2 litroma ohlajene vode, pustimo 24 ur, precedimo. Užijte ½ skodelice trikrat na dan tik pred obroki;
- 2 žlici ajde zmeljemo v mlinčku za kavo ali mešalniku in prelijemo 1 kozarec kefirja. Dobljeni enkratni odmerek popijte zjutraj in zvečer pred obroki;
- ½ žlica. sveže iztisnjen krompirjev sok na tešče in pred spanjem;
- iz jagod viburnuma iztisnite sok in dodajte medu v približnem razmerju 1: 1, dobljeno mešanico uporabite na tešče, 1 žlico za sladico;
- 800 g stebel in listov koprive prelijemo s 2,5 litra vodke in 14 dni postavimo stran od svetlobnih virov. Nastalo tinkturo precedite in vzemite 1 žlico pred jutranjimi in večernimi obroki;
- na 20 g nezrelih orehovih plodov dodajte 1 žlico. vrele vode, kuhamo 20 minut, pustimo 20 minut, filtriramo in pijemo kot čaj;
- 1 žlica Nalijte 1000 ml vrele vode na posušene lila brsti, pustite 1 uro, pijte nastalo infuzijo v 1 žlici. trikrat na dan;
- Na pari 5 g posušenih cvetov rdeče detelje z 1 žlico. vrele vode, pustite 30 minut in popijte 1 žlico. trikrat na dan;
- solata iz svežega repinca, izkopana maja, preden vznikne steblo [1].
Nevarna in škodljiva hrana za hipoglikemijo
Pri hipoglikemiji je hrana, ki lahko povzroči zvišanje glukoze v krvi, kontraindicirana. Tej vključujejo:
- rafinirani živilski proizvodi: sladki sokovi, sladka gazirana voda, sladki polizdelki;
- izdelki iz rafiniranih zrn: beli kruh, riž;
- ocvrta hrana: koruza in čips, ocvrt krompir, meso in ribe;
- trans maščobe;
- rdeče meso;
- ne pretiravajte z jajci - bolniki s sladkorno boleznijo lahko pojedo največ 5 jajc na teden.
- Zeliščar: zlati recepti za tradicionalno medicino / Komp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 str.
- Popov AP Zeliščni učbenik. Zdravljenje z zdravilnimi zelišči. - LLC “U-Factoria”. Jekaterinburg: 1999.— 560 str., Ill.
- Wikipedia, članek »Hipoglikemija«.
Uporaba kakršnega koli materiala brez našega predhodnega pisnega soglasja je prepovedana.
Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe katerega koli recepta, nasveta ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki pomagali ali škodovali osebno. Bodite previdni in se vedno posvetujte z ustreznim zdravnikom!
Pozor!
Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!