To so dokazali znanstveniki z univerze Cornell (ZDA) in tehnološke univerze Tampere (Finska). Celo leto je potekala analiza podatkov o spremembah telesne teže skoraj 3000 prebivalcev treh držav – ZDA, Nemčije in Japonske.
V teh državah se dolgi prazniki, kot so naši novoletni prazniki (in zato najbolj obilni prazniki), dogajajo ob različnih časih. V ZDA je zahvalni dan, ki je konec novembra, in tudi božič. Nemci praznujejo božične in velikonočne praznike. In glavni japonski prazniki padejo spomladi, takrat se zgodijo najdaljša srečanja za mizo.
Seveda ob dolgih počitnicah vsi jedo s srcem, nihče ne šteje kalorij, kar pomeni, da je letno povečanje telesne mase največ - od 0,6% do 0,8%. Po počitnicah, kot so pokazale ankete, večina gre na dieto, za hujšanje pa je potrebnih približno šest mesecev ali malo več. Če primerjajo nihanja teže po mesecih, so znanstveniki ugotovili, da sredi jeseni dobijo najboljšo formo tisti, ki želijo shujšati. Da bi dobesedno čez en mesec spet začel okrevati ...