Dolžina cikla jajčnikov se zelo razlikuje od ženske do ženske in celo od enega cikla do drugega. V primeru dolgega menstrualnega ciklusa se ovulacija logično zgodi pozneje, ne da bi vplivala na plodnost.

Naj spomnimo, ovulacijski cikel je sestavljen iz 3 različnih faz:

• folikularna faza se začne na prvi dan menstruacije. Zaznamuje ga zorenje več ovarijskih foliklov pod vplivom folikle stimulirajočega hormona (FSH);
• ovulacija ustreza izgonu jajčne celice s prevladujočim ovarijskim folikulom, ki je dosegel zrelost, pod vplivom porasta luteinizirajočega hormona (LH);
• v lutealni ali postovulacijski fazi, se »prazna lupina« folikla spremeni v rumeno telo, ki začne proizvajati progesteron, katerega vloga je pripraviti maternico na morebitno implantacijo oplojenega jajčeca. Če oploditve ni bilo, se ta proizvodnja ustavi in ​​endometrij se loči od maternične stene: to so pravila.

Cikel jajčnikov traja povprečno 28 dni, ovulacija pa 14. dan. Vendar pa se dolžina cikla pri ženskah razlikuje in celo med cikli pri nekaterih ženskah. Lutealna faza, ki ima relativno konstantno trajanje 14 dni, v primeru dolgih ciklov (več kot 30 dni) je folikularna faza daljša. Ovulacija se torej pojavi kasneje v ciklusu. Na primer, pri 32-dnevnem ciklusu se bo ovulacija teoretično zgodila 18. dan cikla (32-14 = 18).

Vendar je to le teoretični izračun. V primeru dolgih ciklusov in/ali nerednih ciklov je za optimizacijo možnosti nosečnosti priporočljivo po eni strani potrditi, da je ovulacija, po drugi strani pa zanesljiveje določiti njen datum. Za to obstajajo različne metode, ki jih lahko ženska naredi sama, doma: temperaturna krivulja, opazovanje cervikalne sluzi, kombinirana metoda (temperaturna krivulja in opazovanje cervikalne sluzi ali tudi odprtine materničnega vratu) ali testi ovulacije. Slednji, ki temelji na odkrivanju povečanja LH v urinu, je najbolj zanesljiv za določitev ovulacije.

Ne poznamo vzrokov za pozno ovulacijo. Včasih govorimo o "lenih" jajčnikih, ne da bi bilo to patološko. Vemo tudi, da lahko na trajanje ciklov vplivajo različni dejavniki, ki vplivajo na hipotalamo-hipofizno os pri izvoru hormonskih izločkov FS in LH: pomanjkanje hrane, čustveni šok, intenziven stres, nenadna izguba teže, anoreksija, intenzivna fizični trening.

Po prenehanju jemanja kontracepcijskih tablet je običajno tudi, da so cikli dolgi in/ali neredni. Če jajčniki v mirovanju med trajanjem kontracepcije, lahko dejansko potrebujejo nekaj časa, da ponovno vzpostavijo normalno aktivnost.

Pozna ovulacija ne mora biti slaba ovulacija. Španska študija, objavljena leta 2014 v Evropska revija za porodništvo in ginekologijo, celo nakazuje nasprotno (1). Raziskovalci so analizirali tudi cikle jajčnikov skoraj 2000 žensk, ki so darovali oocite, in stopnjo nosečnosti pri prejemnicah. Rezultat: darovanje jajčec pri ženskah z dolgimi ciklusi je bilo povezano z višjim odstotkom nosečnosti pri prejemnicah, kar kaže na boljšo kakovost oocitov.

Po drugi strani pa, daljši kot so cikli, manj jih bo med letom. Ob zavedanju, da okno plodnosti traja le 4 do 5 dni na ciklus in da so možnosti za nosečnost v povprečju 15 do 20 % na vsak cikel za plodni par, ki ima spolne odnose v najboljšem času cikla (2), v ob dolgih ciklusih se bodo možnosti za nosečnost zato bistveno zmanjšale.

Če so cikli razmaknjeni, medtem ko so bili prej povprečno dolgi (28 dni), se je priporočljivo posvetovati, da bi ugotovili morebitne hormonske težave.

Včasih so lahko dolgi in/ali neredni ciklusi eden od znakov v splošni sliki sindroma policističnih jajčnikov (PCOS) ali distrofije jajčnikov, endokrine patologije, ki prizadene 5 do 10 % žensk v rodni dobi. razmnoževati. PCOS ne povzroča vedno neplodnosti, je pa pogost vzrok ženske neplodnosti.

V vseh primerih, ne glede na trajanje cikla, se je priporočljivo posvetovati po 12 do 18 mesecih neuspešnih poskusov pri dojenčkih. Po 38 letih se to obdobje skrajša na 6 mesecev, ker se plodnost po tej starosti močno zmanjša.