Če je za odraslega običajna oblika psihoterapije pogovor, potem je otrokom lažje govoriti s terapevtom v jeziku igre. S pomočjo igrač lažje razume in izraža čustva.
V psihologiji je danes kar nekaj področij, ki uporabljajo igro kot orodje. Psihologinja Elena Piotrovskaya je privrženka igralne terapije, osredotočene na otroka. Za otroka, meni strokovnjakinja, je svet igrač naravni habitat, ima veliko očitnih in skritih virov.
Psihologi: Ali imate standarden nabor igrač ali je za vsakega otroka drugačen nabor?
Elena Piotrovskaya: Igrače so otrokov jezik. Poskušamo ga opremiti z različnimi »besedami«, razdeljene so po razredih, po vrstah. Otroci imajo različne vsebine notranjega sveta, napolnjeni so s številnimi občutki. In naša naloga je zagotoviti orodje za njihovo izražanje. Jeza — vojaške igrače: pištole, lok, meč. Za izkazovanje nežnosti, topline, ljubezni potrebujete nekaj drugega — otroško kuhinjo, krožnike, odeje. Če se en ali drug blok igrač ne pojavi v igralnici, se bo otrok odločil, da so nekateri njegovi občutki neprimerni. In kaj točno vzeti v tem trenutku, se vsak odloči sam.
Ali obstajajo igrače, ki so v vaši "otroški sobi" prepovedane?
Teh ni, saj kot terapevtka otroka obravnavam popolno in neobsojajoče, v moji sobi pa je načeloma nemogoče narediti karkoli »slabega« in »narobe«. Ampak ravno zato nimam zapletenih igrač, ki bi jih moral razumeti, ker se temu ne moreš spopasti. In poskusite biti neuspešni, ko se igrate s peskom!
Vse moje delo je usmerjeno v to, da bi mali klient začutil, da lahko tukaj počne, kar hoče, in to bom sprejel z moje strani - takrat se bo vsebina njegovega notranjega sveta začela izražati navzven. Lahko me povabi v igro. Nekateri terapevti ne igrajo, vendar sprejmem povabilo. In ko me na primer otrok postavi za zlobneža, si nadenem masko. Če maske ni, me s strašljivim glasom prosi, naj govorim. Lahko me ustreliš. Če pride do boja z meči, bom zagotovo vzel ščit.
Kako pogosto se otroci kregajo z vami?
Vojna je izraz nakopičene jeze, bolečina in jeza pa je nekaj, kar prej ali slej doživijo vsi otroci. Starši so pogosto presenečeni, da je njihov otrok jezen. Vsak otrok ima poleg velike ljubezni do staršev nekaj zahtevkov do njih. Na žalost jih otroci pogosto oklevajo izraziti zaradi strahu pred izgubo starševske ljubezni.
V moji pisarni igra ni sredstvo učenja, ampak prostor za izražanje čustev.
V moji sobi gredo skozi skrbno pot, da na igriv način spoznavajo svoja čustva in se jih učijo izražati. Mame ali očeta ne udarijo po glavi s stolčkom - lahko streljajo, kričijo, rečejo: "Slab si!" Sprostitev agresije je nujna.
Kako hitro se otroci odločijo, katero igračo bodo vzeli?
Vsak otrok ima svojo pot skozi naše delo. Prva, uvodna stopnja lahko traja več srečanj, takrat pa otrok sam razume, kam je prišel in kaj lahko tukaj počne. In pogosto se razlikuje od njegove običajne izkušnje. Kako se obnaša skrbna mati, če je otrok sramežljiv? »No, Vanechka, stojiš. Poglejte, koliko avtomobilov, sablj, tako vam je všeč, pojdite!« Kaj počnem? Prijazno rečem: "Vanja, odločil si se, da zaenkrat stojiš tukaj."
Težava je v tem, da se materi zdi, da se čas izteka, vendar so pripeljali fanta - to morajo rešiti. In specialist deluje v skladu s svojim pristopom: "Pozdravljeni, Vanja, tukaj lahko uporabite vse, kar je, kot želite." Okoli otroka ni plesov s tamburaši. Zakaj? Ker bo vstopil v sobo, ko bo zrel.
Včasih so predstave "na pet": otroci najprej previdno rišejo, kot bi moralo biti. Med igranjem me pogledajo nazaj - pravijo, ali je to mogoče? Težava je v tem, da otrokom doma, na ulici, v šoli celo prepovedujejo igro, komentirajo, jo omejujejo. In v moji pisarni lahko počnejo vse, razen namernega uničevanja igrač, s čimer fizično poškodujejo sebe in mene.
Toda otrok zapusti pisarno in se znajde doma, kjer se igre igrajo po starih pravilih, kjer je spet omejen ...
Res je, da je odraslim običajno pomembno, da se otrok česa nauči. Nekdo se nauči matematike ali angleščine na igriv način. A v moji pisarni igra ni sredstvo učenja, ampak prostor za izražanje čustev. Ali pa je staršem nerodno, da otrok, ki se igra zdravnika, ne da injekcije, ampak lutki odreže nogo. Kot strokovnjaku mi je pomembno, kakšno čustveno doživljanje je v ozadju določenih dejanj otroka. Katera duhovna gibanja se izražajo v njegovi igralski dejavnosti.
Izkazalo se je, da je treba igrati ne samo otroke, ampak tudi starše?
Da, in enkrat na mesec se srečam s starši brez otroka, da jim razložim svoj pristop k igri. Njegovo bistvo je spoštovanje otrokovega izražanja. Recimo, da se mati in hči igrata trgovino. Dekle pravi: "Petsto milijonov od tebe." Mama, ki pozna naš pristop, ne bo rekla: "Kakšni milijoni, to so igrače sovjetskih rubljev!" Igre ne bo uporabljala kot način za razvoj mišljenja, ampak bo sprejela pravila svoje hčerke.
Morda bo zanjo odkritje, da otrok dobi veliko že samo od dejstva, da je ona zraven in kaže zanimanje za to, kar počne. Če se starši z otrokom enkrat na teden pol ure igrajo po pravilih, bodo »delali« za otrokovo čustveno dobro počutje, poleg tega se lahko njun odnos izboljša.
Kaj straši starše pri igranju po vaših pravilih? Na kaj naj bodo pripravljeni?
Mnogi starši se bojijo agresije. Takoj razložim, da je to edini način — v igri — za legalno in simbolno izražanje čustev. In vsak od nas ima drugačne občutke. In dobro je, da jih otrok ob igri lahko izraža, ne pa kopiči in nosi v sebi, kot neeksplodirano bombo, ki bo raznesla bodisi skozi vedenje bodisi skozi psihosomatiko.
Najpogostejša napaka staršev je, da prekinejo zdravljenje takoj, ko simptomi izzvenijo.
Pogosto se starši na stopnji seznanjanja z metodo bojijo "permisivnosti". "Ti, Elena, mu dovoli vse, potem bo povsod delal, kar hoče." Da, zagotavljam svobodo samoizražanja, ustvarjam pogoje za to. Vendar imamo sistem omejitev: delamo v predvidenem času in ne dokler pogojna Vanečka ne dokonča stolpa. Na to opozorim vnaprej, spomnim te pet minut pred koncem, minuto.
To otroka spodbuja k upoštevanju realnosti in ga uči samoupravljanja. Dobro razume, da je to posebna situacija in poseben čas. Ko se prepušča »krvavim obračunom« na parketu v naši otroški sobi, le zmanjša tveganje, da bo zunaj nje bojevit. Otrok, tudi v igri, ostaja v realnosti, tu se nauči obvladovati samega sebe.
Kakšna je starost vaših strank in koliko časa traja terapija?
Najpogosteje so to otroci od 3 do 10 let, včasih pa do 12 let, zgornja meja je individualna. Za kratkotrajno terapijo štejemo 10-14 srečanj, za dolgotrajno lahko traja več kot eno leto. Nedavne študije v angleškem jeziku ocenjujejo optimalno učinkovitost pri 36-40 sejah. Najpogostejša napaka staršev je, da prekinejo zdravljenje takoj, ko simptomi izzvenijo. Toda po mojih izkušnjah je simptom kot val, vrnil se bo. Zato je zame izginotje simptoma signal, da gremo v pravo smer in da moramo delati naprej, dokler se ne prepričamo, da je problem res rešen.