PSIhologija

Vse delajo skupaj: kjer je eden, tam je drugi. Življenje ločeno od partnerja zanje nima smisla. Zdi se, da je ideal, ki si ga mnogi prizadevajo. Toda takšna idila je polna nevarnosti.

"Ves prosti čas preživiva skupaj, vedno greva skupaj na obisk k prijateljem in znancem, na počitnice greva samo dva," pravi 26-letna Katerina.

“Brez tebe ne obstajam” je moto neločljivih parov. Maria in Yegor delata skupaj. »So kot en sam organizem – radi imajo isto stvar, se oblačijo v isto barvno shemo, celo dokončujejo fraze drug drugega,« pravi psihoanalitik Saverio Tomasella, avtor knjige The Merge Relationship.

Splošne izkušnje, strah in navada

Psihoanalitik meni, da lahko neločljive pare razvrstimo v tri vrste.

Prva vrsta — to so odnosi, ki so nastali zelo zgodaj, ko sta partnerja še doživljala nastanek. Lahko bi bili prijatelji iz šole, morda celo iz osnovne šole. Izkušnja skupnega odraščanja utrdi njun odnos – v vsakem obdobju življenja sta se videla drug ob drugem, kot odsev v ogledalu.

Drugi tip — ko eden od partnerjev, morda pa oba, ne prenese osamljenosti. Če se njegova izbranka odloči, da bo večer preživela ločeno, se počuti zapuščenega in nepotrebnega. Potrebo po zlitju v takih ljudeh motivira strah, da bodo ostali sami. Takšni odnosi se najpogosteje prerodijo, postanejo soodvisni.

Tretja vrsta — tisti, ki so odraščali v družini, v kateri je bil odnos ravno tak. Ti ljudje preprosto sledijo vzorcu, ki je bil vedno pred njihovimi očmi.

Krhka idila

Sami po sebi odnosov, v katerih so življenja partnerjev tesno prepletena, ne moremo imenovati strupenih. Kot pri vsem drugem je tudi to stvar zmernosti.

"V nekaterih primerih ljubimci še vedno ohranijo določeno količino avtonomije in to ne postane problem," pravi Saverio Tomasella. — Pri drugih postane združitev popolna: eno brez drugega se počuti pomanjkljivo, manjvredno. Obstaja samo "mi", ne "jaz". V slednjem primeru se v odnosu pogosto pojavi tesnoba, partnerja sta lahko ljubosumna in poskušata drug drugega nadzorovati.

Čustvena odvisnost je nevarna, ker vključuje intelektualno in celo ekonomsko odvisnost.

Ko se osebne meje zabrišejo, se nehamo ločevati od druge osebe. Pride do tega, da najmanjše nestrinjanje dojemamo kot grožnjo za dobro počutje. Ali obratno, če se raztopimo v drugem, prenehamo poslušati sebe in posledično – v primeru preloma – doživimo akutno osebno krizo.

»Čustvena odvisnost je nevarna, ker vključuje intelektualno in celo ekonomsko odvisnost,« pojasnjuje strokovnjak. "Eden od partnerjev pogosto živi kot v dvoje, drugi pa ostaja nezrel in se ne more samostojno odločati."

Odvisni odnosi se najpogosteje razvijejo med ljudmi, ki kot otroci niso imeli varnega, zaupljivega odnosa s starši. »Ta že patološka potreba po drugi osebi postane način – žal, neuspešno – zapolniti čustveno praznino,« pojasnjuje Saverio Tomasella.

Od sotočja do trpljenja

Odvisnost se kaže v različnih signalih. To je lahko tesnoba tudi zaradi kratkotrajne ločitve od partnerja, želje po spremljanju vsakega njegovega koraka, vedeti, kaj počne v določenem trenutku.

Drug znak je zaprtje para v sebi. Partnerji zmanjšajo število stikov, sklepajo manj prijateljev, se ločijo od sveta z nevidnim zidom. Vsi, ki si dovolijo dvomiti o svoji izbiri, postanejo sovražniki in so odrezani. Takšna izolacija lahko povzroči celo konflikte in prekinitev odnosov s sorodniki in prijatelji.

Če opazite te znake v svojem odnosu, se je vredno čim prej posvetovati s terapevtom.

"Ko postane odvisnost očitna, se ljubezen razvije v trpljenje, a tudi misel na razhod se partnerju zdi neverjetna," komentira Saverio Tomasella. — Za objektiven pogled na situacijo se morata partnerja najprej zavedati sebe kot posameznika, se naučiti poslušati svoje želje in potrebe. Morda se bosta odločila ostati skupaj - vendar pod novimi pogoji, ki bodo upoštevali osebne interese vsakega.

Pustite Odgovori