Pri izbiri lončnic običajno pomislimo na estetske vrednosti. Želimo, da krasijo naše domove in razveselijo oči. Pogosto izbiro spremlja pragmatičnost – zaposleni smo in bi raje, da roža, ki stoji na okenski polici, ni prezahtevna pri gojenju.
Kaj pa, če bi združili lepoto z blagodejnim učinkom na zdravje? Očitno je, da rastline zagotavljajo svež dotok kisika oziroma čistijo zrak. Ko bomo malo preučili temo, bomo opazili, da uravnavajo vlago v notranjih prostorih, odpravljajo glivice, bakterije in viruse. Zavestna izbira lončnic nam bo omogočila, da izkoristimo koristi za zdravje in dobro počutje.
Sveži listi rastlin so najbolj dragoceni!
- Poprova meta zdravi motnje v delovanju prebavnega trakta, vključno s črevesnimi kolikami, bolečinami v trebuhu, slabo prebavo in slabostjo, blaži afto in mehurčke pri noricah. Omogoča vam hitrejše okrevanje po zlatenici, spodbuja zdravljenje odpovedi jeter in holecistitisa.
- Melisa, imenovana »limonova zel«, lajša slabost, ki se pojavi v prvem trimesečju nosečnosti, bolezni prebavil, menstrualne bolečine, glivične okužbe, herpes. Pozitivno vpliva na živčni sistem, izboljša spomin in koncentracijo, hkrati pa pomirja in lažje zaspi.
- Pernati travnik podpira boj proti aknam, revmatskim obolenjem, pa tudi okužbam dihal. Uničuje bakterije, viruse, streptokoke, stafilokoke in glivice. Čisti rane iz odmrlih tkiv in gnoja, zaradi česar je njihovo celjenje hitrejše. Jetra so bogata z makro-, mikroelementi in vitaminom C.
- Aloja je rastlina, bogata z barbaloini, aloini in alojinimi emodini, torej snovmi, ki krepijo in se borijo proti bakterijam. Zadnji od njih poveča možnost zmage z levkemijo. Zdravilne lastnosti aloe vere lahko uporabimo ad hoc, kadarkoli se opečemo, urežemo ali se borimo z razjedami na koži. Sok aloje stabilizira sladkor, podpira imunski sistem in pomirja alergije.
- Žajbelj optimira izločanje želodčne kisline, pomaga pri zdravljenju vnetega grla, zmanjšuje zgago. Odpravlja afte, soor, srbečico in razdraženost kože. Vsebuje ogromno organskih kislin, vitaminov A, C in skupine B. Ne manjka natrija, kalija, železa, magnezija, cinka in kalcija.
- Bazilika je tudi priljubljena. Dodana hrani bo izjemno aromatizirala in izboljšala prebavo. Priporočajo ga pri depresiji, ker deluje pomirjujoče, pa tudi pri zdravljenju gripe in prehlada, ker lajša kašelj, boleče grlo in povišano telesno temperaturo. Podpira naše telo pri boju proti vnetjem mehurja in ledvic.