Magnetoterapija uporablja magnete za zdravljenje določenih bolezni. V tem listu boste podrobneje odkrili to prakso, njena načela, njeno zgodovino, njene koristi, kdo jo izvaja, kako in na koncu kontraindikacije.

Magnetoterapija je nekonvencionalna praksa, ki uporablja magnete v terapevtske namene. V tem kontekstu se magneti uporabljajo za zdravljenje najrazličnejših zdravstvenih težav (kronične bolečine, migrene, nespečnost, motnje zdravljenja itd.). Obstajata dve glavni kategoriji magnetov: statični ali trajni magneti, katerih elektromagnetno polje je stabilno, in impulzni magneti, katerih magnetno polje se spreminja in ki morajo biti povezani z električnim virom. Večina magnetov brez recepta spada v prvo kategorijo. So magneti nizke intenzivnosti, ki se uporabljajo samostojno in posamezno. Impulzni magneti se prodajajo kot majhne prenosne naprave ali pa se uporabljajo v pisarni pod zdravniškim nadzorom.

Glavna načela

Kako magnetoterapija deluje, ostaja skrivnost. Ni znano, kako elektromagnetna polja (EMF) vplivajo na delovanje bioloških mehanizmov. Postavljenih je bilo več hipotez, vendar doslej nobena ni bila dokazana.

Po najbolj priljubljeni hipotezi elektromagnetna polja delujejo tako, da spodbujajo delovanje celic. Drugi trdijo, da elektromagnetna polja aktivirajo krvni obtok, ki spodbuja dovajanje kisika in hranil, ali da železo v krvi deluje kot prevodnik magnetne energije. Lahko se zgodi tudi, da elektromagnetna polja prekinejo prenos signala bolečine med celicami organa in možgani. Raziskave se nadaljujejo.

Za učinkovitost magnetov je malo znanstvenih dokazov. Vendar pa so nekatere študije pokazale njihov pozitiven vpliv na določena stanja. Tako bi uporaba magnetov omogočila:

Spodbujajo celjenje zlomov, ki se počasi okrevajo

Številne študije poročajo o koristih magnetoterapije v smislu celjenja ran. Na primer, impulzni magneti se običajno uporabljajo v klasični medicini, kadar se zlomi, zlasti tisti dolgih kosti, kot je golenica, počasi celijo ali se niso popolnoma zacelili. Ta tehnika je varna in ima zelo dobre stopnje učinkovitosti.

Pomaga pri lajšanju simptomov osteoartritisa

Več študij je ovrednotilo učinke magnetoterapije, ki se uporablja z uporabo statičnih magnetov ali naprav, ki oddajajo elektromagnetna polja, pri zdravljenju osteoartritisa, zlasti kolena. Te študije na splošno kažejo, da je bilo zmanjšanje bolečine in drugih fizičnih simptomov, čeprav je bilo merljivo, vendar skromno. Ker pa je ta pristop relativno nov, lahko prihodnje raziskave zagotovijo jasnejšo sliko njegove učinkovitosti.

Pomaga pri lajšanju nekaterih simptomov multiple skleroze

Po nekaj študijah lahko impulzna elektromagnetna polja pomagajo zmanjšati simptome multiple skleroze. Glavne koristi bi bile: antispazmodični učinek, zmanjšanje utrujenosti in izboljšanje nadzora mehurja, kognitivnih funkcij, mobilnosti, vida in kakovosti življenja. Vendar je obseg teh sklepov omejen zaradi metodoloških pomanjkljivosti.

Prispevajte k zdravljenju urinske inkontinence

Več kohortnih ali opazovalnih študij je ovrednotilo učinke impulznih elektromagnetnih polj pri zdravljenju stresne urinske inkontinence (na primer izguba urina med vadbo ali kašljanjem) ali nujnosti (izguba urina takoj po nujnem občutku potrebe po evakuaciji). Izvajali so jih predvsem pri ženskah, po odstranitvi prostate pa tudi pri moških. Čeprav se zdijo rezultati obetavni, zaključki te raziskave niso enotni.

Prispevajte k lajšanju migrene

Leta 2007 je pregled znanstvene literature pokazal, da lahko uporaba prenosne naprave, ki generira impulzna elektromagnetna polja, pomaga zmanjšati trajanje, intenzivnost in pogostost migren in nekaterih vrst glavobolov. Vendar pa je treba učinkovitost te tehnike oceniti z obsežnejšim kliničnim preskušanjem.

Druge študije so pokazale, da bi magnetoterapija lahko bila učinkovita pri lajšanju določenih bolečin (revmatoidni artritis, bolečine v hrbtu, stopalih, kolenih, bolečine v medenici, sindrom miofascialne bolečine, udarec itd.), zmanjšanje tinitusa, zdravljenje nespečnosti. Magnetoterapija bi bila koristna pri zdravljenju tendonitisa, osteoporoze, smrčanja, zaprtja, povezanega s Parkinsonovo boleznijo in poškodbami hrbtenjače, pooperativnih bolečin, pooperativnih brazgotin, astme, bolečih simptomov, povezanih z diabetično nevropatijo in osteonekrozo, ter sprememb srčni utrip. Vendar pa količina ali kakovost raziskav ne zadostujeta za potrditev učinkovitosti magnetoterapije pri teh težavah.

Upoštevajte, da nekatere študije niso pokazale razlike med učinki pravih magnetov in placebo magnetov.

Specialist

Kadar se magnetoterapija uporablja kot alternativna ali dopolnilna tehnika, je priporočljivo poklicati specialista za nadzor magnetoterapevtskih sej. Toda te strokovnjake je težko najti. Lahko gledamo na stran določenih izvajalcev, kot so akupunkturisti, masažni terapevti, osteopati itd.

Potek seje

Nekateri zdravniki alternativne medicine ponujajo seje magnetoterapije. Med temi sejami najprej ocenijo možna tveganja in koristi, nato pa pomagajo natančno določiti, kje na telesu locirati magnete. Vendar je v praksi uporaba magnetov največkrat individualna pobuda in praksa.

Magnete lahko uporabljate na različne načine: nosite, vstavite v podplat, položite v povoj ali v blazino... Kadar magnete nosimo na telesu, jih namestimo neposredno na boleče mesto (koleno, stopalo, zapestje, hrbet itd.) ali na akupunkturno točko. Večja kot je razdalja med magnetom in telesom, močnejši mora biti magnet.

Postanite praktik magnetoterapije

Ni priznanega usposabljanja in pravnega okvira za magnetoterapijo.

Za nekatere ljudi obstajajo pomembne kontraindikacije:

• Nosečnice: učinki elektromagnetnih polj na razvoj ploda niso znani.
• Ljudje s srčnim spodbujevalnikom ali podobno napravo: elektromagnetna polja jih lahko motijo. To opozorilo velja tudi za svojce, saj lahko elektromagnetna polja, ki jih oddaja druga oseba, predstavljajo nevarnost za osebo, ki nosi takšno napravo.
• Ljudje s kožnimi obliži: Širjenje krvnih žil, ki ga povzročajo elektromagnetna polja, lahko vpliva na absorpcijo zdravil v koži.
• Ljudje z motnjami krvnega obtoka: obstaja tveganje za krvavitev, povezano z razširitvijo, ki jo povzročajo magnetna polja.
• Ljudje, ki trpijo za hipotenzijo: predhodno je potreben zdravniški posvet.

Magnetoterapija sega v antiko. Od takrat naprej je človek naravnim magnetnim kamnom dajal zdravilne moči. V Grčiji so zdravniki nato izdelali obroče iz magnetizirane kovine za lajšanje bolečin pri artritisu. V srednjem veku so magnetoterapijo priporočali za razkuževanje ran in zdravljenje številnih zdravstvenih težav, vključno z artritisom, zastrupitvami in plešavostjo.

Alkimist Philippus Von Hohenheim, bolj znan kot Paracelsus, je verjel, da so magneti sposobni odstraniti bolezni iz telesa. V Združenih državah Amerike so po državljanski vojni zdravilci, ki so nato prečkali državo, trdili, da je bolezen posledica neravnovesja elektromagnetnih polj v telesu. Trdili so, da je uporaba magnetov omogočila obnovitev funkcij prizadetih organov in boj proti številnim boleznim: astmi, slepoti, paralizi itd.