Preizkusili ste vse: fascinator, dudo, ure hodite po sobi, prepevate ves svoj repertoar uspavank, a nič ne pomaga, dojenček še vedno joče!
Tako kot mnogi starši sem preizkusil številne tehnike, s katerimi sem poskušal umiriti neskončen jok svojega otroka, in končno sem našel rešitev, ki skoraj vedno deluje: refleksna masaža stopal... In ja, ta tehnika, ki deluje pri odraslih, je še učinkovitejša pri dojenčkih!
Na koncu njihovih živcev sem z drugimi starši želela deliti nekaj učinkovitih nasvetov, s katerimi bi pomirili svoje malčke ... in našli mir!
Kaj pravzaprav je refleksoterapija?
Refleksoterapija se uporablja pri odraslih za splošno sprostitev in zdravljenje določenih bolezni v telesu. Posega poleg tradicionalne medicine za spodbujanje samozdravljenja.
Refleksoterapija je lahko plantarna (stopala) ali palmarna (roke) in se izvaja celo na ravni ušes. To zdravilo se izvaja s pritiskom na določene predele stopal, rok ali ušes.
Ti pritiski bodo simulirali različne organe glede na stimulirano območje in lajšali vaše različne bolezni: bolečine v hrbtu, stres, težave z dihali, glavoboli ...
V skladu z načeli kitajske medicine je cilj refleksoterapije uravnotežiti energijo telesa. (2) In te tehnike, na srečo nas staršev, lahko tudi naše malčke pomirijo in sprostijo.
Za dojenčke se še posebej uporablja plantarna refleksoterapija od rojstva, ker so roke še vedno zelo krhke in krhke.
Refleksoterapija stopal za dojenčke
Plantarna refleksoterapija je najbolj primerna za najmlajše. Noga predstavlja človeško telo in na in pod nogami najdemo vse organe in funkcije telesa: pod stopalom je del, kjer lahko stimuliramo vse notranje organe in na vrhu stopala trebuh.
V levi nogi najdemo leve organe, na desni pa desne organe.
In refleksoterapija je tehnika, ki se jo seveda lahko uporablja že od rojstva. Pomembno je, da nežno masirate stopala vašega otroka, ker je stopalo v tem času v procesu oblikovanja.
Ampak ne skrbite, metoda je povsem izvedljiva doma, s popolnim mirom. Če se vaš otrok ne more sprostiti, boste to najverjetneje storili tako, da začnete z rotacijami stopala, najprej v desno, nato v levo.
Takoj, ko začutite, da se vaš dojenček začne sproščati, lahko začnete masirati stopalo z občutljivimi točkami pritiska pod velikimi prsti.
Masaža stopal spodbuja krvni obtok in lahko pomirja številne bolečine pri vašem otroku:
- Za pomiritev in sprostitev raje masirajte območje solarnega pleksusa, na sredini stopala. To ga bo zelo hitro pomirilo in ustavilo njegove solze. najprej majhne pritiske na sredini stopala, nato majhne kroge, da jih razbremenite.
- Stimulirajte področje notranjih organov za lajšanje želodčnih bolečin vašega otroka, ki so zelo pogoste v prvih mesecih ... prebavne motnje, refluks gastroezofagealni, vaši malčki imajo na začetku življenja veliko želodčnih težav ...
Masaža na sredini stopala, od spodnje strani prstov do vrha pet, bo hitro razbremenila vašo konico.
- Če menite, da ima vaš dojenček bolečine v bokih ali ima bolečino v trebuhu, nežno pritisnite z rahlim pritiskom na pete.
- Nežno masirajte njegove male prste na nogah tako, da jih povaljate med prsti, da delujete na zobe, saj tudi tam dojenček zelo trpi, tudi če še nima zob! Natančno rastejo in je zelo boleče! Zdi se, da bi mi odrasli znoreli zaradi te neznosne bolečine!
- Otroku lahko tudi naredite popolno masažo stopal, začenši z rahlim premikanjem palcev po podplatih in se od pete dvignite proti prstom.
Nežno masirajte vse prste enega za drugim, nato pa masirajte peto in podplate. Zaključite na vrhu stopal in gležnjev.
Refleksoterapija stopal za vašega otroka je zato dober način, da pomirite svojega otroka in ga razbremenite bolečine.
To je tudi poseben trenutek med vami in vašim otrokom, trenutek sladkosti, ki ga lahko delite skupaj, da še bolj okrepite svoje vezi.
Učinkovito bo pomiril jok vašega otroka, da bo domov prinesel malo več spokojnosti in v veselje celotne družine!