Ta metoda ima mešan ugled. Mnogi menijo, da je nevrolingvistično programiranje orodje za manipulacijo. Je tako?
Psihologija: Kaj je NLP?
Nadežda Vladislavova, psihologinja, NLP trenerka: Odgovor je v naslovu. Razčlenimo: »nevro« pomeni, da delujemo na lastne možgane, v katerih se zaradi našega vpliva nevroni prerazporedijo. «Jezikovni» — vpliv se pojavi s pomočjo posebnih tehnologij, izberemo posebne besede in sestavimo besedne zveze v skladu z zastavljenimi cilji.
"Programiranje" - možgani so sestavljeni iz programov. Nadzirajo naše vedenje, vendar se največkrat ne zavedajo. Če nam vedenje ne ustreza več, lahko zamenjamo programe, spremenimo obstoječe ali namestimo nove.
Je težko narediti?
Odvisno je od tega, kako dobro ste vzpostavili povezavo med zavestjo in nezavednim. Naj to razložim z metaforo. Predstavljajte si, da je zavest jahač, nezavedno pa konj. Konj je veliko močnejši, nosi jahača. In kolesar nastavi smer in hitrost gibanja.
Če se bodo dogovorili, bodo zlahka prišli na dogovorjeno mesto. Toda za to mora konj razumeti jahača, jahač pa mora biti sposoben dati konju razumljive signale. Če se to ne zgodi, konj stoji zakoreninjen na mestu ali hiti nihče ne ve kam, ali pa se lahko celo otrese in vrže jezdeca.
Kako se naučiti "konjskega jezika"?
Približno enako, kot smo se pravkar pogovarjali o konju in jahaču. Slovar nezavednega so podobe: vizualne, slušne, kinestetične... Obstaja tudi slovnica: različni načini priklica in povezovanja teh podob. Potrebna je praksa. Toda tisti, ki so se naučili komunicirati z nezavednim, so takoj očitni, so najuspešnejši v svojem poklicu ...
Ni nujno v psihologiji?
Ni nujno, čeprav mnogi psihologi uspešno uporabljajo tehnike NLP. Verjetno si skoraj vsak želi pozitivnih sprememb v svojem življenju. Eden želi narediti preboj v karieri, drugi - izboljšati svoje osebno življenje. Tretji izpopolnjuje svoje telo. Četrti je, da se znebite odvisnosti. Peti se pripravlja na volilno kampanjo. itd.
Ampak tukaj je zanimivo: ne glede na to, kje začnemo, potem pride do preboja na vseh področjih. Ko kreativno energijo nezavednega povežemo z reševanjem problemov, se odprejo številne možnosti.
Sliši se super! Zakaj ima NLP tako kontroverzen sloves?
Obstajata dva razloga. Prvi je, da več kot je teorije, bolj znanstveno je videti metoda. In NLP je praksa in več prakse. Se pravi, vemo, kako deluje, poskrbeli smo, da deluje tako in ne drugače, ampak zakaj?
Ustvarjalec metode Richard Bandler je zavrnil celo gradnjo hipotez. In pogosto so mu očitali, da je nestrokoven, pa je odgovoril: »Prav mi je vseeno, ali je znanstveno ali ne. Recimo, da se pretvarjam, da izvajam psihoterapijo. Če pa se moj klient lahko pretvarja, da si je opomogel in se potem obdrži v tem stanju, mi to zelo ustreza!«
In drugi razlog?
Drugi razlog je, da je NLP učinkovito orodje. In sama učinkovitost je zastrašujoča, saj je od tega, v čigavih rokah je, odvisno, kako bo uporabljen. Ali je mogoče NLP oprati možgane? Lahko! Z njim pa se lahko tudi zaščitite pred umivanjem. Je mogoče koga zapeljati in oditi? Lahko. Toda ali ni bolj zanimivo, da se naučite, kako se spogledovati na način, ki je vsem prijeten in nikomur ne žaljiv?
Prav tako lahko zgradite harmonične odnose, ki napolnijo oba z energijo. Vedno imamo izbiro: med pogajanji nekoga prisiliti, da naredi nekaj, kar zanj ni dobičkonosno, ali pa povezati nezavedno vseh partnerjev in najti rešitev, ki bo koristila vsem. In na tem mestu nekateri pravijo: to se ne zgodi.
Toda to je le vaše omejujoče prepričanje. Lahko se spremeni, NLP deluje tudi s tem.