vsebina
Splošni opis bolezni
Rahitis je ena najhujših otroških bolezni. Ime bolezni izvira iz grške besede "rachitos" - hrbtenica. Na tem delu okostja najprej prizadene bolezen. Rahitis prizadene skeletni sistem dojenčkov in zgodnjih dojenčkov. V hudih oblikah so možne tudi poškodbe notranjih organov otroka. Glavna nevarnost rahitisa je, da škodljivo vpliva na nastanek in razvoj kostnega sistema. Posledice hudega rahitisa, ki ga je utrpel v otroštvu, človeka preganjajo celo življenje in so praktično neozdravljive.
Preberite tudi naše namenske članke Prehrana kosti, Prehrana hrbtenice in Vitamin D, bogata hrana
Prve omembe simptomov rahitisa najdemo v delih starih zdravilcev iz drugega stoletja našega štetja. V sodobni zgodovini je rahitis prvi opisal angleški znanstvenik Whistler leta 1645. Drugi Anglež, ortoped F. Gleason, je globoko preučeval simptome in potek rahitisa. Bolezni je dal tudi ime.
Vzroki za rahitis
Do rahitisa pride zaradi pomanjkanja pomembnih vitaminov, mineralov in elementov v sledovih v rastočem otrokovem telesu, predvsem vitamina D. Razlikujejo se naslednji vzroki bolezni:
- nezadostna najdba otroka na svežem zraku, pomanjkanje naravne sončne svetlobe;
- nepravilna prehrana, zgodnje odstavitev otroka od dojk, uporaba hrane, ki je revna z vitamini in mikroelementi, za hranjenje otroka;
- presnovne motnje, zlasti pri nedonošenčkih;
- kršitev prehrane s strani matere med nosečnostjo;
- genetska nagnjenost
Simptomi rahitisa
Izjemno pomembno je, da čim prej ugotovimo razvoj rahitisa pri otroku. Prvi znaki bolezni:
- mati bo zagotovo opazila spremembe v vedenju otroka, ki postane letargičen in razpoložen
- med hranjenjem je treba biti pozoren na kapljice znoja na otrokovem obrazu, vlažna blazina po spanju naj povzroči tudi budnost: prekomerno potenje je eden od znakov rahitisa
- treba je redno pregledovati otrokovo glavo: razvijajoči se rahitis povzroča hudo srbenje, otrok nenehno srbi, od česar se na glavi pojavijo značilni alizini.
Otroka z boleznijo v srednji fazi odlikuje kršitev oblike lobanje (pretirano konveksno ali, nasprotno, sploščeno čelo in parietalni del), fontanel, ki se dolgo ne zapre, ukrivljena hrbtenica , potopljen, kot da je potrt prsni koš. Ko otrok začne hoditi, so vpadljive nenormalne noge v obliki črke O ali X.
Pri otroku s hudo obliko rahitisa je opazen precejšen zaostanek v telesnem in duševnem razvoju, ki je posledica poškodb kosti, notranjih organov in živčnega sistema.
Koristna hrana za rahitis
Rahitis je resna in nevarna bolezen, pomembnejše je njegovo pravočasno preprečevanje. Verjetno najpomembnejše mesto med takšnimi zdravili je pravilna prehrana.
Pomembno je, da se s preprečevanjem rahitisa začnemo že pred rojstvom otroka; pravilna prehrana matere znatno zmanjša verjetnost te bolezni. Prehrano bodoče matere je treba napolniti z živili, bogatimi z vitaminom D, kot so:
- ribe, zlasti morske ribe - losos, postrv, sled, skuša, sardela;
- jetra - piščanec, goveje meso ali ribe (na primer jetra trske);
- jajca - piščanec in prepelice;
- zelenice - koriander, peteršilj; lahko poskusite koprivni boršč;
- zelenjava - buče, bučke, buče;
- gobe, bolje je, da ne shranjujemo gob in ostrig, temveč gozdne gobe - jurčki, jurčki, jurčki, russula;
- kaviar.
Materino mleko je idealna hrana za dojenčka. Če je dojenje iz enega ali drugega razloga nemogoče, ga je treba nadomestiti s formulo. Pri izbiri mešanice je pomembno biti pozoren na vsebnost vitamina D v njeni sestavi, pa tudi na elemente v sledovih, kot sta fosfor in magnezij.
Rastlinski pireji z dodatkom zelja, buče in bučk naj bodo vključeni v otrokovo dopolnilno hrano. Od petih mesecev lahko dajete naribana piščančja jetra. Od sedmih mesecev bo koristno otrokovo prehrano popestriti s kuhano levkorejo z mesom in perutnino. Od približno šestih mesecev je treba otroku dati žgano skuto, ki jo lahko kupite v otroški mlečni kuhinji ali jo pripravite sami. Če želite to narediti, morate zavreti mleko s tableto kalcijevega glukonata (ena tableta na 300-400 ml) in ga nato fermentirati v gazi, kot pri pripravi navadne skute.
Če ima otrok znake razvoja rahitisa, je treba čim prej začeti z dopolnilnim hranjenjem in mleku dodajati sadne in zelenjavne sokove.
Najpomembnejša sredstva za preprečevanje rahitisa sta hoja in sončenje. Otrok mora ostati na svežem zraku in sončni svetlobi vsak dan vsaj 1-1,5 ure na dan.
Ljudska zdravila za zdravljenje in preprečevanje rahitisa.
- Dvesto gramov korenin repinca na majhnem ognju skuhamo v desetih litrih vode. Ohladite in se okopajte približno četrt ure.
- V treh litrih vrele vode vztrajajte tri žlice origana. Pred kopanjem dodajte vodo.
- Pijte kozarec borovih iglic s petimi litri vode, vztrajajte čez noč. Dodajte v otroško kopel.
- V kozarcu vrele vode skuhamo žlico suhih listov poprove mete. Otroku dajte žličko eno uro pred hranjenjem.
- Skuhamo peso, korenje in zelje (korenovko je treba olupiti). Otrok je treba piti 5-6 krat na dan.
Pozor!
Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!