Čudovito telo šestdesetletne vegetarijanke Christie Brinkley: o dieti in jogi

Christie Brinkley je na predvečer svojega 60. rojstnega dne 2. februarja videti čudovito zahvaljujoč svoji dieti in vsakodnevni vadbi. Brinkley se počuti odlično in se veseli svojega šestdesetega rojstnega dne.

"Zelo se veselim, da bom dopolnila 60 let," je Brinkley povedala za revijo People. "Trenutno sem v najboljši formi."

Kljub uspehu kot dekle z naslovnice Sports Illustrated Swimsuit, Brinkley pravi, da danes v javnosti ne bi nosila bikinija.

»Mojim otrokom bi bilo tako nerodno! pravi mati treh otrok. "Zasebno lahko nosim bikini, toda na javni plaži z otroki bi nosila kopalke: moji otroci se ne bi želeli družiti s staro bikini torbico."

Ni čudno, da se drugi ljudje ne strinjajo z njo. "Christy je videti fenomenalno," pravi MJ Day, višja urednica revije Sports Illustrated Swimsuit Issue. »Ima noge tridesetletnice in obraz angela. Ona je taka, kot si želiš izgledati pri 60. Osupljivo lepa je!«

Brinkleyjeva je bila na vegetarijanski prehrani od 12. leta. »Vegetarijanka sem postala pri približno 12 letih,« pravi. "Ko sem postal vegetarijanec, so moji starši postali vegetarijanci in moj brat je postal vegetarijanec."

Za zajtrk Christy običajno poje ovseno kašo z jagodami, za kosilo - veliko solato s fižolom in oreščki, za večerjo pa testenine z zelenjavo. 175 cm visoka čudovita svetlolaska prigrizne temno čokolado, oreščke, semena, sojine prigrizke ali jabolka Fuji z arašidovim maslom.

Vitka in postavna mati treh otrok redno telovadi, saj združuje jogo, vadbo za moč, tek in hojo, da ohranja svoje telo v formi. »Res uporabljam napravo Total Gym, to ni reklama,« pravi.

Takoj po tem, ko se zbudi, dela gimnastiko. Christy običajno naredi 100 sklec na dan in »dvigne noge, medtem ko si umiva zobe«.

Brinkleyjeva, ki je bila štirikrat ločena, pravi, da njena glavna motivacija za zdravje ni nečimrnost, temveč želja, da bi bila čim dlje s svojimi otroki. »Sem starejša mama, odgovorna sem za otroke in zase,« pravi. "Želim biti z njimi."

 

Pustite Odgovori