vsebina
- HRANA Z VISOKO VSEBNOSTJO MAŠČOB:
- Oglejte si celoten seznam izdelkov
- Vsebnost maščobe v mlečnih izdelkih:
- Vsebnost maščobe v jajcih in jajčnih izdelkih:
- Vsebnost maščobe v mesu in mesnih izdelkih:
- Vsebnost maščob v ribah in morskih sadežih:
- Vsebnost maščob v oreščkih in semenih:
- Vsebnost maščobe v žitih, žitnih izdelkih in stročnicah:
- Vsebnost maščob v sadju, zelenjavi, suhem sadju:
HRANA Z VISOKO VSEBNOSTJO MAŠČOB:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| arašidovo olje | 99.9 g |
| Kokosovo olje | 99.9 g |
| sončnično olje | 99.9 g |
| Oljna gorčica | 99.8 g |
| Laneno olje | 99.8 g |
| Oljčno olje | 99.8 g |
| Ribje olje (polenovka) | 99.8 g |
| Stopljeno maslo | 99 g |
| Olje sladko-kremasto neslano | 82.5 g |
| Margarino maslo | 82 g |
| Maslo | 72.5 g |
| Pinjole | 68.4 g |
| Majoneza “Provansal” | 67 g |
| lešniki | 62.6 g |
| Oreh | 60.8 g |
| Mandeljni | 53.7 g |
| Sončnična semena (sončnična semena) | 52.9 g |
| Meso (svinjska maščoba) | 49.3 g |
| sezam | 48.7 g |
| Indijski oreščki | 48.5 g |
| Pistacije | 45.3 g |
| Peanuts | 45.2 g |
| Krema v prahu 42% | 42 g |
| Jajčni prah | 37.3 g |
| čokolada | 35.4 g |
| 35% smetane | 35 g |
| Čokoladno mleko | 34.7 g |
| Meso (svinjsko meso) | 33.3 g |
| Sir švicarski 50% | 31.6 g |
| Želod, posušen | 31.4 g |
| Rumenjak | 31.2 g |
| Sir Cheddar 50% | 30.8 g |
| Vaflji | 30.6 g |
| Acne | 30.5 g |
| Kisla smetana 30% | 30 g |
Oglejte si celoten seznam izdelkov
| Sončnična halva | 29.7 g |
| Sir "ruski" 50% | 29.5 g |
| Sir “Camembert” | 28.8 g |
| Pecivo iz smetane s smetano | 28.2 g |
| Glazirana skuta z 27.7% maščobe | 27.7 g |
| Sir “Roquefort” 50% | 27.5 g |
| Sir Gouda | 27.4 g |
| Sir „Gollandskiy“ 45% | 26.6 g |
| Candy | 26.3 g |
| Sir "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
| Parmezan | 25.8 g |
| Mleko v prahu 25% | 25 g |
| Smetana 25% | 25 g |
| Kisla smetana 25% | 25 g |
| Krema za pecivo v kremi (tuba) | 24.5 g |
| Sir "ruski" | 23 g |
| Meso (Turčija) | 22 g |
| Sir “Suluguni” | 22 g |
| Feta sir | 21.3 g |
| Smetana 20% | 20 g |
| Kisla smetana 20% | 20 g |
| Sir "Adygeysky" | 19.8 g |
| Sled maščoben | 19.5 g |
| Sir "Klobasa" | 19.4 g |
| Sir (iz kravjega mleka) | 19.2 g |
| Kondenzirana smetana s sladkorjem 19% | 19 g |
| Meso (piščanec) | 18.4 g |
| Sir 18% (krepko) | 18 g |
| Soja (zrnje) | 17.3 g |
| Masleni piškoti | 16.8 g |
| Masa skute je 16.5% maščobe | 16.5 g |
| Meso (jagnjetina) | 16.3 g |
| Meso (piščanci brojlerji) | 16.1 g |
| Meso (govedina) | 16 g |
| Suho mleko 15% | 15 g |
| Sladoled | 15 g |
| Kisla smetana 15% | 15 g |
| avokado | 14.6 g |
| Bele gobe, posušene | 14.3 g |
| Kaviar črn zrnat | 13.8 g |
| Kaviar rdeči kaviar | 13.2 g |
| Skuša | 13.2 g |
| Papalina Caspian | 13.1 g |
| Prepeličje jajce | 13.1 g |
| Capelin | 12.6 g |
| Piščančje jajce | 11.5 g |
| Meso (zajec) | 11 g |
| Sir 11% | 11 g |
| Sturgeon | 10.9 g |
| Sladoledne sonce | 10 g |
| Smetana 10% | 10 g |
| Kisla smetana 10% | 10 g |
Vsebnost maščobe v mlečnih izdelkih:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Acidofilno mleko 1% | 1 g |
| Acidofil 3,2% | 3.2 g |
| Acidophilus na 3.2% sladko | 3.2 g |
| Acidophilus z nizko vsebnostjo maščob | 0.05 g |
| Sir (iz kravjega mleka) | 19.2 g |
| Varenets je 2.5% | 2.5 g |
| Jogurt 1.5% | 1.5 g |
| Jogurt 1.5% sadja | 1.5 g |
| Jogurt 3,2% | 3.2 g |
| Jogurt 3,2% sladko | 3.2 g |
| Jogurt 6% | 6 g |
| Jogurt 6% sladko | 6 g |
| 1% jogurt | 1 g |
| Kefir 2.5% | 2.5 g |
| Kefir 3.2% | 3.2 g |
| Kefir z nizko vsebnostjo maščob | 0.05 g |
| Koumiss (iz kobiljega mleka) | 1.9 g |
| Kobilje mleko z nizko vsebnostjo maščob (iz kravjega mleka) | 0.05 g |
| Masa skute je 16.5% maščobe | 16.5 g |
| Mleko 1,5% | 1.5 g |
| Mleko 2,5% | 2.5 g |
| Mleko 3.2% | 3.2 g |
| Mleko 3,5% | 3.5 g |
| Kozje mleko | 4.1 g |
| Mleko z nizko vsebnostjo maščob | 0.05 g |
| Kondenzirano mleko s sladkorjem 5% | 5 g |
| Kondenzirano mleko s sladkorjem 8,5% | 8.5 g |
| Kondenzirano mleko z nizko vsebnostjo maščob | 0.2 g |
| Suho mleko 15% | 15 g |
| Mleko v prahu 25% | 25 g |
| Mleko posneto | 1 g |
| Sladoled | 15 g |
| Sladoledne sonce | 10 g |
| Pinjenec | 1 g |
| Jogurt 1% | 1 g |
| Jogurt 2.5% | 2.5 g |
| Jogurt 3,2% | 3.2 g |
| Jogurt z nizko vsebnostjo maščob | 0.05 g |
| Ryazhenka 1% | 1 g |
| Ryazhenka 2,5% | 2.5 g |
| Ryazhenka 4% | 4 g |
| Fermentirano pečeno mleko 6% | 6 g |
| Smetana 10% | 10 g |
| Smetana 20% | 20 g |
| Smetana 25% | 25 g |
| 35% smetane | 35 g |
| Smetana 8% | 8 g |
| Kondenzirana smetana s sladkorjem 19% | 19 g |
| Krema v prahu 42% | 42 g |
| Kisla smetana 10% | 10 g |
| Kisla smetana 15% | 15 g |
| Kisla smetana 20% | 20 g |
| Kisla smetana 25% | 25 g |
| Kisla smetana 30% | 30 g |
| Sir "Adygeysky" | 19.8 g |
| Sir „Gollandskiy“ 45% | 26.6 g |
| Sir “Camembert” | 28.8 g |
| Parmezan | 25.8 g |
| Sir "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
| Sir “Roquefort” 50% | 27.5 g |
| Sir "ruski" 50% | 29.5 g |
| Sir “Suluguni” | 22 g |
| Feta sir | 21.3 g |
| Sir Cheddar 50% | 30.8 g |
| Sir švicarski 50% | 31.6 g |
| Sir Gouda | 27.4 g |
| Sir z nizko vsebnostjo maščob | 0.6 g |
| Sir "Klobasa" | 19.4 g |
| Sir "ruski" | 23 g |
| Glazirana skuta z 27.7% maščobe | 27.7 g |
| Sir 11% | 11 g |
| Sir 18% (krepko) | 18 g |
| Sir 2% | 2 g |
| Skuta 4% | 4 g |
| Skuta 5% | 5 g |
| Skuta 9% (krepko) | 9 g |
| Skuta | 0.6 g |
Vsebnost maščobe v jajcih in jajčnih izdelkih:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Rumenjak | 31.2 g |
| Jajčni prah | 37.3 g |
| Piščančje jajce | 11.5 g |
| Prepeličje jajce | 13.1 g |
Vsebnost maščobe v mesu in mesnih izdelkih:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Meso (jagnjetina) | 16.3 g |
| Meso (govedina) | 16 g |
| Meso (Turčija) | 22 g |
| Meso (zajec) | 11 g |
| Meso (piščanec) | 18.4 g |
| Meso (svinjska maščoba) | 49.3 g |
| Meso (svinjsko meso) | 33.3 g |
| Meso (piščanci brojlerji) | 16.1 g |
| Goveja jetra | 3.7 g |
| Ledvično govedino | 2.8 g |
Vsebnost maščob v ribah in morskih sadežih:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Roach | 2.8 g |
| Losos | 6.5 g |
| Kaviar rdeči kaviar | 13.2 g |
| Pollock ROE | 1.8 g |
| Kaviar črn zrnat | 13.8 g |
| Lignji | 2.2 g |
| Iverka | 3 g |
| Fant | 5.6 g |
| Papalina Baltik | 9 g |
| Papalina Caspian | 13.1 g |
| Škampi | 1.6 g |
| Krst | 4.4 g |
| Losos Atlantic (losos) | 8.1 g |
| Klapavice | 2 g |
| Pollock | 0.9 g |
| Capelin | 12.6 g |
| Trska | 1.6 g |
| Škarpina | 3.3 g |
| Reka ostriž | 0.9 g |
| Sturgeon | 10.9 g |
| Halibut | 3 g |
| vahnja | 0.5 g |
| Reka Rak | 1 g |
| Ribje olje (polenovka) | 99.8 g |
| Karp | 2.7 g |
| Sled | 6.3 g |
| Sled maščoben | 19.5 g |
| Sledec pusto | 6.5 g |
| Sled srednebelaya | 8.5 g |
| Skuša | 13.2 g |
| Som | 5.1 g |
| Skuša | 4.5 g |
| sudak | 1.1 g |
| Trska | 0.6 g |
| Tuna | 4.6 g |
| Acne | 30.5 g |
| Oyster | 2 g |
| zadnja | 2.2 g |
| Pike | 1.1 g |
Vsebnost maščob v oreščkih in semenih:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Peanuts | 45.2 g |
| Oreh | 60.8 g |
| Želod, posušen | 31.4 g |
| Pinjole | 68.4 g |
| Indijski oreščki | 48.5 g |
| sezam | 48.7 g |
| Mandeljni | 53.7 g |
| Sončnična semena (sončnična semena) | 52.9 g |
| Pistacije | 45.3 g |
| lešniki | 62.6 g |
Vsebnost maščobe v žitih, žitnih izdelkih in stročnicah:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Grah (oluščen) | 1.6 g |
| Zeleni grah (svež) | 0.2 g |
| Ajda (zrna) | 3.2 g |
| Ajda (drobljenec) | 2.3 g |
| Ajda (nezemljena) | 3.3 g |
| Koruzna zrna | 1.2 g |
| Drobnjak | 1 g |
| Modna Očala | 6.1 g |
| ječmenova kaša | 1.1 g |
| Pšenična drobljenec | 1.2 g |
| Drobljeno oluščeno proso (polirano) | 3.3 g |
| Riž | 1 g |
| Ječmenova drobljenec | 1.3 g |
| Sladka koruza | 1.2 g |
| Makaroni iz moke 1 razreda | 1.6 g |
| Testenine iz moke V / s | 1.3 g |
| Mash | 2 g |
| Ajdova moka | 3.1 g |
| Koruzna moka | 1.5 g |
| Ovsena moka | 6.8 g |
| Ovsena moka (ovsena kaša) | 6 g |
| Pšenična moka 1 razreda | 1.5 g |
| Pšenična moka 2. razred | 1.8 g |
| Moka | 1.3 g |
| Moka ozadje | 2.2 g |
| Moka rž | 1.7 g |
| Ržena moka polnozrnata moka | 1.9 g |
| Moka ržena semena | 1.4 g |
| Riževa moka | 0.6 g |
| Čičerika | 4.3 g |
| Oves (žito) | 6.2 g |
| Ovseni otrobi | 7 g |
| Pšenični otrobi | 3.8 g |
| Pšenica (zrna, mehka sorta) | 2.2 g |
| Pšenica (zrna, trda) | 2.5 g |
| Riž (zrnje) | 2.6 g |
| Rž (žito) | 2.2 g |
| Soja (zrnje) | 17.3 g |
| Fižol (zrnje) | 2 g |
| Fižol (stročnice) | 0.3 g |
| Ovseni kosmiči "Hercules" | 6.2 g |
| Leča (zrna) | 1.5 g |
| Ječmen (žito) | 2.4 g |
Vsebnost maščob v sadju, zelenjavi, suhem sadju:
| Naziv izdelka | Vsebnost maščobe v 100 gr |
| Marelice | 0.1 g |
| avokado | 14.6 g |
| Kutina | 0.5 g |
| Plum | 0.1 g |
| Ananas | 0.2 g |
| Oranžna | 0.2 g |
| Lubenica | 0.1 g |
| Bazilika (zelena) | 0.6 g |
| Jajčevec | 0.1 g |
| Banana | 0.5 g |
| Brusnice | 0.5 g |
| Rutabaga | 0.1 g |
| Grozdje | 0.6 g |
| Češnja | 0.2 g |
| borovnice | 0.5 g |
| Garnet | 0.6 g |
| grenivke | 0.2 g |
| Pear | 0.3 g |
| Hruška posušena | 0.6 g |
| Durian | 5.3 g |
| Melona | 0.3 g |
| BlackBerry | 0.5 g |
| jagode | 0.4 g |
| rozine | 0.5 g |
| Ingver (koren) | 0.8 g |
| Sveže fige | 0.2 g |
| Fige posušene | 0.8 g |
| bučke | 0.3 g |
| Zelje | 0.1 g |
| Brokoli | 0.4 g |
| brstični ohrovt | 0.3 g |
| Kohlrabi | 0.1 g |
| Zelje, rdeče, | 0.2 g |
| Zelje | 0.2 g |
| Savojsko zelje | 0.1 g |
| Cvetača | 0.3 g |
| Krompir | 0.4 g |
| Kiwi | 0.4 g |
| Cilantro (zelena) | 0.5 g |
| Brusnic | 0.2 g |
| Kreša (zelenica) | 0.7 g |
| Kosmulja | 0.2 g |
| Suhe marelice | 0.3 g |
| Lemon | 0.1 g |
| Regratovi listi (zelenice) | 0.7 g |
| Zelena čebula (pero) | 0.1 g |
| Por | 0.2 g |
| Čebula | 0.2 g |
| Malina | 0.5 g |
| Mango | 0.4 g |
| Mandarin | 0.2 g |
| Korenje | 0.1 g |
| Oblačila | 0.9 g |
| Morskih alg | 0.2 g |
| Nektarina | 0.3 g |
| Morska ajda | 5.4 g |
| Kumara | 0.1 g |
| Papaya | 0.3 g |
| praprot | 0.4 g |
| Pastinak (koren) | 0.5 g |
| Sladka paprika (bolgarščina) | 0.1 g |
| Peach | 0.1 g |
| Breskev posušena | 0.4 g |
| Peteršilj (zeleni) | 0.4 g |
| Peteršilj (koren) | 0.6 g |
| Paradižnik (paradižnik) | 0.2 g |
| Rabarbara (zelenica) | 0.1 g |
| Redkvice | 0.1 g |
| Črna redkev | 0.2 g |
| Repa | 0.1 g |
| Rowan rdeča | 0.2 g |
| aronije | 0.2 g |
| Zelena solata (zelena) | 0.2 g |
| Pesa | 0.1 g |
| Zelena (zelena) | 0.1 g |
| Zelena (koren) | 0.3 g |
| Drain | 0.3 g |
| Beli ribez | 0.2 g |
| Rdeči ribez | 0.2 g |
| Črni ribez | 0.4 g |
| Šparglji (zeleni) | 0.1 g |
| Jeruzalem artičoka | 0.1 g |
| Pumpkin | 0.1 g |
| Koper (zelen) | 0.5 g |
| Marelice | 0.4 g |
| feijoa | 0.4 g |
| Termini | 0.5 g |
| Hren (koren) | 0.4 g |
| Dragun | 0.4 g |
| Češnja | 0.4 g |
| borovnice | 0.6 g |
| Slatkovine | 0.7 g |
| česen | 0.5 g |
| briar | 0.7 g |
| Špinača (zelenica) | 0.3 g |
| Kislica (zelena) | 0.3 g |
| Jabolka | 0.4 g |
| Jabolka posušena | 0.1 g |