Učinek noja: zakaj se skrivamo pred težavami

Nagnjenost k pozabljanju pomembnih stvari in finančnih obveznosti ni nič drugega kot obrambni mehanizem, ki vam omogoča, da iztisnete misli in občutke, ki povzročajo bolečino. Posledice takšne navade so lahko hude, opozarja vedenjska ekonomistka Sarah Newcomb.

Nekateri ljudje ne marajo načrtovanja proračuna, drugi sovražijo plačevanje računov. Spet drugi ne pogledajo v pošto, da ne bi videli obvestila banke (čeprav vedo, da so dolžni). Skratka, nekateri smo noji. In jaz sem tudi nekdanji noj.

Noji so smešna bitja, ki jim pripisujejo navado, da v nevarnosti zatikajo glavo v pesek. Način zaščite je popolnoma neumen, metafora pa odlična. Skrivamo se pred težavami. Ne hodimo k zdravniku, da ne bi vedeli diagnoze, sicer se bomo morali zdraviti. Težko prisluženega denarja se nam ne mudi za šolnine ali račune za vodo. Pred neusmiljeno realnostjo se raje skrivamo v temni in zatohli kunci. To je bolj priročno kot plačevanje računov.

V vedenjski ekonomiji je učinek noja težnja po izogibanju negativnim finančnim novicam. V psihologiji se ta pojav vidi kot posledica notranjega konflikta: racionalno razmišljanje zahteva pozornost do pomembnih zadev, čustveno razmišljanje noče narediti tistega, kar boli.

Majhni nerešeni problemi snežna kepa v velike težave.

Nojev pristop k reševanju finančnih težav je, da jih čim dlje ignoriramo, in ko začne groziti popoln kolaps, panika in obupno metanje. Navada, da si zatiskate oči pred kruto resnico, vas ne le preprečuje, da bi se spoprijeli s težavami, ampak tudi neizogibno vodi do zapletov.

V ne tako daljni preteklosti sem preveč vestno ignoriral račune za komunalne storitve, dokler me še eno opozorilo o izpadu električne energije ni prisililo, da sem ukrepal brez odlašanja. Notranji noj me je držal v nenehnem stresu, bruhal so zamudnine, kazni za neporavnane račune, provizije za prekoračitev kreditnega limita. Majhni nerešeni problemi snežna kepa v velike težave. Vendar pa obstajajo še druge sorte. Nekateri preprosto ne razmišljajo o prihodnji pokojnini, ker je pred nami še 20 let, ali pa brezskrbno uporabljajo kreditno kartico, dokler dolg ne postane katastrofalen.

Kako prevzgojiti noja

Če se želimo spremeniti, se moramo želeti spremeniti – to je osnovni zakon psihologije. Nojeve navade ne bodo šle nikamor, dokler ne bomo razumeli, da to ni več mogoče. Poskusi skrivanja pred ostro realnostjo vodijo v prehude posledice, zato se večina prej ali slej odloči, da pride k sebi.

Če ste noj, izčrpan zaradi neskončnega bega pred težavami, poskusite nekaj strategij.

Avtomatizirajte vse, kar lahko

Samodejna plačila so za te ljudi reševalna naloga. Predloge je treba enkrat konfigurirati, ostalo pa bo opravil sistem. Seveda je vnos številnih prijav in gesel ter nastavitev roka za vsak račun neprijetna izkušnja. Toda porabljen trud je poplačan z dejstvom, da lahko po tem pozabite na plačilne pogoje in si oddahnete. Postopek ne bo trajal več kot dve uri, tudi če boste morali poklicati ponudnike storitev.

Zaupajte dejstev, ne sodbam

Vsi noji imajo posebnost: ne maramo vlagati v nekaj, kar se nam bo v prihodnosti zagotovo izplačalo. Precenjujemo stroške in podcenjujemo koristi in posledično miselni kalkulator zamrzne in se odloči odlašati.

Dejstva pomagajo preprečiti napačne sklepe. Na primer, sovražim raztovarjanje pomivalnega stroja. To dolgočasno opravilo sem vedno odlašala, a nekega dne me je začelo zanimati, koliko časa vzame. Izkazalo se je, da manj kot tri minute. Zdaj, ko se želim spet izogniti, se spomnim: "Tri minute!" — in ponavadi fokus deluje.

Po drugi strani pa se morate naučiti, kako določiti "stroške izogibanja." Šale so šale, a posledice nojevega vedenja so žalostne. Pozna plačila s kreditno kartico škodujejo vaši kreditni zgodovini in spodkopavajo vaše finančno stanje. Če pride do nesreče, lahko poteklo zavarovanje povzroči na tisoče stroškov popravil, da ne omenjam upravnih kazni. Neplačani računi ali davki lahko povzročijo velike globe in celo zapor. Škoda, ki jo noji povzročijo sebi in bližnjim, ni smešna.

Ko ta račun vstopi v "Bermudski trikotnik" nerešenih zadev, je vsega konec.

Obstajajo spletne storitve in aplikacije, ki kažejo, koliko letno preplačamo za prekoračitev limita na kartici. S pomočjo posebnih platform lahko spremljate svojo kreditno oceno in opazujete, kako se dviga v nebo, ko se obnašamo kot noji, in v nebo, ko avtomatiziramo plačila. Ti finančni "svetovalci" so dokaz, kako drago je naše odlašanje.

Pomembna sta tudi čas in trud. Res, za kaj naj plačamo račun? Če to storite takoj, prek interneta ali terminala, ne bo trajalo več kot pet minut. Ko pa ta račun pade v "bermudski trikotnik" nerešenih zadev, je vsega konec. Vrtinec nas počasi, a zanesljivo vleče brezglavo.

Razbiti sistem

Izraz "Bermudski trikotnik" je figurativen in ne pomeni, da se morate za vsako ceno rešiti. Izvajanje enega predmeta z neskončnega seznama je že dobro, dalo bo potrebno spodbudo za obvladovanje preostalih primerov. Bolje je, da si vzamete pet minut in plačate vsaj del dolga kot sedeti. Inercija nam deluje v prid, saj je začeto lažje nadaljevati.

Dajte si odškodnino

Ne pozabite združiti posla z užitkom. Sprostitev s skodelico kakava po čiščenju računov ni način, da bi bil postopek manj boleč? Dobra motivacija je tudi pojest kos torte, ogled nove epizode vaše najljubše serije. Izmislite si pravila: "Na kavč se bom zgrudil s knjigo šele, ko bom zaključil eno finančno opravilo!" je še ena možnost, da se osredotočite na užitek in ne na trud.

Navade je težko spremeniti, temu se ne moreš oporekati. Dajte si oddih in začnite z majhnim. Avtomatizirajte en račun, plačajte en račun. Veste, da se vsako potovanje začne s prvim korakom. Naredi to. Daj pet minut takoj.

Pustite Odgovori