PSIhologija

Niso še vsi imeli časa odstraniti božičnega drevesa, a vsi naokoli se že pripravljajo na valentinovo. Oglaševanje na internetu obljublja posebne ponudbe: večerje ob svečah, romantična potovanja v dvoje, rdeči baloni v obliki srca. Kaj pa ženske brez partnerja? Utihniti doma in jokati v blazino? Ponujamo vam, da pozabite na solze in samopomilovanje in naredite nekaj bolj zanimivega.

Sedeti na kavču, gledati romantične komedije, se prenajedati s čokolado in se smiliti samemu sebi ni najslabša, a tudi ne najboljša možnost. Samo zato, ker ste sami, ni razlog za depresijo. Je res nujno imeti partnerja za praznovanje praznika? Lahko na primer:

1. Razvajajte otroke

Ne zapravljajte denarja za neokusna darila, odpeljite nekam svoje nečake, nečakinje ali otroke svojih prijateljev. Naj njihovi starši ostanejo sami drug z drugim, vi pa pazite na otroke - morda se boste imeli veliko bolj zabavno.

2. Pomagajte neznancu

Če v bližini ni ljubljene osebe, dajte ljubezen vsemu človeštvu. Nasmejte nekoga. Prostovoljec v sirotišnici ali bolnišnici. V bližini je veliko ljudi, ki jim je slabše od tebe.

3. Pobegnite iz mesta

Ne potrebujete partnerja, da bi se imeli dobro: vstanite s kavča in se odpravite na pustolovščino. Obiščite predmestje, ki ste si ga vedno želeli obiskati, ali pa za en dan postanite turist v domačem kraju.

4. Dajte ljubezen prijateljem in družini

Ljubezen do moškega je le ena izmed mnogih vrst ljubezni. Uporabite 14. februar kot priložnost, da spomnite svojo družino in prijatelje, kako zelo jih imate radi, kako veseli ste, da jih imate v svojem življenju.

5. Obiščite osebo, ki nima nikogar

Pomislite na tiste, ki so ves čas sami. Obiščite starejšo sorodnico, ki je izgubila moža in zdaj živi sama, ji dajte toplino.

6. Napolnite dan s pomenom

Naredite, kar ste si že zdavnaj obljubili. Začnite nov projekt, se prijavite na tečaje v fitnes klubu, počistite svoje stanovanje - naj ta dan ne bo zaman.

7. Parom obrišite nos

Čas je, da dokažemo zaljubljencem, da se lahko svobodno dekle odlično zabava. Rezervirajte mizo v elegantni restavraciji za svoja samska dekleta. Priredite si zabavo. Zabavajte se nadležnih okorelih parov z glasnim smehom in šalami.

8. Praznujte svobodo

Naj bo 14. februar vaš dan. Zapustite delo zgodaj ali si vzemite prost dan. Naredi kar želiš. Privoščite si, pojdite v kino ali na koncert. Uživajte v svoji svobodi, dokler si jo lahko privoščite.

"Poskusi biti srečen tukaj in zdaj"

Veronika Kazantseva, psihologinja

Glavno pravilo dobrega samoobčutja in harmoničnega stanja je, da poskušamo biti srečni tukaj in zdaj. Pomeni živeti vsak trenutek življenja. Ne spreminjajte vsakdanjega življenja v pričakovanje svetlejše prihodnosti: "Srečen bom, ko se pojavi moški."

Valentinovo je le konvencija, praznik, ki so si ga ljudje izmislili. In pravila obnašanja na ta dan so tudi izumljena. Polne so konvencij.

Kaj ti prinaša zadovoljstvo? Kaj vam lahko dvigne razpoloženje? Izkoristite vsako priložnost, da ugodite sebi. Ste svobodni in lahko počnete, kar želite. Ni se vam treba prilagajati vnaprej načrtovanemu scenariju nekoga drugega. Da 14. februarja ne boste žalostni, načrtujte vnaprej. Ni važno, kaj počneš, glavno je, da v tem resnično uživaš.

Ženske, ki so nezadovoljne s svojim odnosom, pogosto prihajajo k meni na posvet. Nad možem se pritožujeta: »Vse je po urniku: ljubezen se prepozna 14. februarja, rože podarijo 8. marca, zajtrk v postelji na moj rojstni dan. Toda v običajnem življenju je ravnodušen, hladen, v službi ves čas izginja.

Mnogi ustvarijo videz srečnega življenja le ob praznikih. Toda resnično življenje je zdaj. Počitnice v njem urejate sami, kadar želite, in ne na datume, ki so za to predvideni.


Vir: Revija Beauty and Tips.

Pustite Odgovori