Ameriški znanstveniki so na podlagi dolgoletnih izkušenj ugotovili, da lahko nekateri izdelki zaščitijo človeško telo pred pojavom raka. Natančnih vzrokov malignih tumorjev ni bilo mogoče ugotoviti, vendar je dejstvo, da mnogi tumorji nastanejo kot posledica nepravilnega načina življenja, neizpodbitno. Številna živila, ki jih uživamo ljudje, imajo tudi učinke in lahko povzročijo raka.
Znanstveniki verjamejo, da bo uporaba grozdja in grozdnega soka pomagala preprečiti bolezen. Prav v tem sadežu so fitokemikalije, ki lahko upočasnijo rast rakavih celic in preprečijo nastanek tumorja. Najbolj ranljivi organi so bezgavke, jetra, želodec in mlečne žleze.
Kakšno hrano je treba jesti, da zmanjšamo tveganje za nastanek bolezni?
Jabolka. Jabolčna lupina je bogata z antioksidanti. V laboratoriju so bile izvedene številne študije, ki so potrdile, da uživanje jabolk pomaga preprečevati proces rasti rakavih celic. Antioksidanti najbolje vplivajo na rakave tumorje na dojki.
Ginger. Pri uporabi te rastline pride do reguliranega procesa, ki programira smrt okuženih celic. Stranski učinek ne velja za zdrave celice.
Česen Ta dišeča rastlina ima veliko skupnega z ingverjem. Zlasti uživanje česna pospešuje smrt rakavih celic. Česen je najučinkovitejši pri preprečevanju tumorjev prebavil.
Kurkuma. Začimba vsebuje poseben živo rumen pigment, ki z delovanjem na biološke poti celic pomaga preprečevati raka v zgodnji fazi.
Brokoli in brstični ohrovt bogata z vsebnostjo železa. Prav ta element lahko prepreči anemijo, zato pozitivno vpliva na preprečevanje raka.
Veliko vrst jagodičja, vključno z: borovnice, maline, jagode in borovnice vsebujejo veliko antioksidantov. Ti elementi se aktivno borijo proti mutaciji in neusmiljeno vplivajo na tumor.
Čaj Uporaba črnega in zelenega čaja zaradi vsebnosti kimpferola bistveno zmanjša tveganje za nastanek raka. Upoštevajte, da to velja le za sveže pripravljene domače pijače.