Zdravljenje anksioznih motenj temelji na zdravilih in/ali psiholoških posegih. V vseh primerih je potrebna zdravstvena oskrba za vzpostavitev ustrezne terapije, prilagojene bolnikovim potrebam, njegovim simptomom ter družinskemu in socialnemu položaju.

Psihološka oskrba

Podpora psihološko je potrebno v primeru anksioznih motenj.

Lahko je celo edino zdravljenje ali pa je povezano s farmakološkim zdravljenjem, odvisno od resnosti motenj in pričakovanj prizadete osebe.

Kognitivno vedenjska terapija je terapija, ki je bila najbolj raziskana pri zdravljenju anksioznih motenj, vključno s socialno fobijo, panično motnjo in obsesivno-kompulzivno motnjo. Z osredotočanjem na dejavnike, ki povzročajo in ohranjajo tesnobo, ter dajanjem orodij za nadzor bolnika, je ta vrsta terapije na splošno učinkovita na trajnosten način (12 do 25 sej po 45 minut na splošno). Po mnenju HAS so strukturirane kognitivne in vedenjske terapije celo tako učinkovite kot zdravljenje z zdravili.

V kliničnih študijah so se za učinkovite izkazale tudi druge vrste terapije, kot je terapija pozornosti. Cilj je biti pozoren in osredotočen na sedanji trenutek ter se tako naučiti nadzorovati svojo tesnobo.

Za razumevanje izvora anksioznosti je mogoče uvesti analitično psihoterapijo, vendar je njena učinkovitost pri simptomih počasnejša in manj prepoznavna.

Farmakološko upravljanje

Če so simptomi preveč intenzivni in psihoterapija ne zadostuje za njihovo obvladovanje (na primer pri generalizirani anksioznosti), bo morda potrebno zdravljenje z zdravili.

Številna zdravila so priznana predvsem zaradi svoje učinkovitosti proti anksioznosti anksiolitiki (benzodiazepini, buspiron, pregabalin), ki delujejo na hiter načinin nekateri antidepresivi, ki so zdravljenje v ozadju, in sicer selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) in zaviralci ponovnega privzema serotonina in norepinefrina (SNRI).

Ta zdravila lahko povzročijo poslabšanje tesnobe na začetku zdravljenja, zato je potreben natančen zdravniški nadzor.

Zaradi tveganja odvisnosti, je treba benzodiazepine predpisati začasno (v idealnem primeru ne dlje kot 2 do 3 tedne). Tako začetek kot prekinitev zdravljenja mora nadzorovati zdravnik.

Ker pregabalin ne povzroča tveganja za odvisnost in je njegova učinkovitost takojšnja, se včasih daje prednost benzodiazepinom.