Mnogi se začenjajo zavedati, da veganstvo ni le prehrana, ampak način razmišljanja in življenja.
Morda še niste postali vegan, a trije razlogi lahko nakazujejo, da ste zelo blizu!
1. Obožujete živali
Občudujete živali: kako lepa je vaša mačka v svoji gracioznosti in neodvisnosti in kakšen pravi prijatelj je postal vaš pes vašemu sosedu.
Na neki točki svojega življenja ste začutili močno povezanost s hišnim ljubljenčkom ali kakšno drugo živaljo. Globoka povezanost, ki jo lahko najbolje opišemo kot "ljubezen", vendar na nek način presega to prepogosto uporabljeno besedo. To je čista, spoštljiva ljubezen, ki ne potrebuje vzajemnosti.
Ugotovili ste, da z opazovanjem živali – divjih ali domačih, v resničnem življenju ali prek ekrana – postanete priča kompleksnemu notranjemu življenju.
Ko gledate videoposnetek človeka, ki hiti rešit naplavljenega morskega psa, se vam srce napolni z olajšanjem in ponosom na človeško raso. Tudi če ste instinktivno zaplavali v drugo smer, če ste videli morskega psa, ki plava poleg vas.
2. Razočarani ste zaradi pomanjkanja ukrepov glede podnebnih sprememb
Popolnoma se zavedate, da čas ne miruje in da moramo najti hitre in učinkovite rešitve, da odpravimo škodo, ki smo jo že povzročili planetu.
Želite, da vsi ljudje izkazujejo ljubezen do našega planeta, našega skupnega doma, in skrbijo zanj.
Razumete, da nas vse čaka katastrofa, če ne bomo ukrepali skupaj.
3. Utrujeni ste od vsega trpljenja na svetu
Včasih namerno ne preberete novic, ker veste, da vas bodo razburile.
Obupujete, da se zdi mirno in sočutno življenje tako nemogoče, in sanjate o prihodnosti, kjer bodo stvari drugačne.
Strah vas je pomisliti, koliko živali trpi v kletkah in umre v klavnicah.
Na enak način ste žalostni, ko poslušate o ljudeh, ki trpijo zaradi lakote ali zlorabe.
Vegani niso nič posebnega
Torej mislite in se počutite kot vegan. Ampak vegani niso neki posebni ljudje!
Vegan lahko postane vsak, saj gre le za ljudi, ki se trudijo biti zvesti svojim občutkom, tudi če gre za to »proti vetru«.
Vegani so odkrili globoko povezanost med seboj in svetom, ko so se odločili živeti po svojih vrednotah. Vegani svojo bolečino spremenijo v cilj.
Psihološka fleksibilnost
"Ko do sebe ravnaš s sočutjem, prijaznostjo, ljubeznijo, se ti življenje odpre, nato pa se lahko obrneš k pomenu in namenu ter kako prinesti ljubezen, sodelovanje, lepoto v življenja drugih."
To so besede profesorja psihologije Stephena Hayesa v njegovem TED govoru leta 2016, Kako ljubezen spremeni bolečino v namen. Hayes sposobnost interakcije in aktivnega odzivanja na čustva imenuje "psihološka fleksibilnost":
"V bistvu to pomeni, da dovolimo mislim in občutkom, da se pojavijo in so prisotni v našem življenju ter vam pomagajo, da se premaknete v smer, ki jo cenite."
Premakni se v smeri, ki ti je všeč
Če že razmišljate o veganstvu, se poskusite mesec ali dva držati veganskega načina življenja in preverite, ali lahko izboljšate svoj odnos do sebe.
Morda se bo sprva zdelo težko, a kmalu boste ugotovili, da dobite veliko več, kot darujete.
Če potrebujete pomoč ali nasvete, preberite več člankov o skupnostih veganskih družbenih medijev. Vegani radi delijo nasvete in skoraj vsi so kdaj prešli na rastlinsko prehrano, tako da lahko razumejo vaše občutke.
Nihče ne pričakuje, da boste naredili takojšen in popoln prehod. Toda na tej poti se boste veliko naučili in nekega dne – zelo kmalu – se boste ozrli nazaj in bili ponosni, da ste dovolj pogumni, da prevzamete odgovornost za svoje vrednote v svetu, ki tega ne spodbuja. .