Evo, kar sem našel na Flickru, ko sem se spraševal, ali na svetu obstajajo stoletni vegetarijanci.
Seznam stoletnih vegetarijancev in veganov:
Lauryn Dinwiddie – 108 let – veganka.
Najstarejša ženska, registrirana v okrožju Multnomah, in verjetno najstarejša ženska v celi državi. Prehranjuje se izključno na rastlinski osnovi. Tudi na pragu svojega 110. rojstnega dne je v odlični formi in popolnoma zdrava.
Angelyn Strandal – 104 leta – vegetarijanka.
O njej so poročali v Newsweeku, je oboževalka Boston RedSox in gleda dvoboje v težki kategoriji. Preživela je 11 svojih bratov in sester. Kaj ji je pomagalo živeti tako dolgo? "Vegetarijanska prehrana," pravi.
Beatrice Wood – 105 let – vegetarijanka.
Ženska, o kateri je James Cameron posnel film Titanik. Prav ona je služila kot prototip ostarele Rose v filmu (tista z obeskom). Na popolnoma vegetarijanski prehrani je živela 105 let.
Blanche Mannix – 105 let – vegetarijanka.
Blanche je vse življenje vegetarijanka, kar pomeni, da nikoli v življenju ni jedla mesa. Preživela je izstrelitev prvega letala bratov Wright in DVE SVETOVNI VOJNI. Izžareva od sreče in življenja, njena dolgoživost in sreča pa sta zasluga vegetarijanstva.
Missy Davy – 105 let – veganka.
Je privrženka džainizma, katerega osnova je spoštovanje živali. Jainisti se držijo »ahimse«, torej se vzdržijo celo mleka, da ne bi povzročali nevšečnosti kravam, poleg tega pa se trudijo jesti predvsem sadje in ne poškodujejo rastline z nabiranjem oreškov ali sadja. Missy je bila veganka in je dočakala 105 let, v domovini so jo zelo častili.
Katherine Hagel – 114 let – vegetarijanka.
Je druga najstarejša oseba v ZDA in tretja najstarejša na svetu. Je ovo-lakto-vegetarijanka, obožuje korenje in čebulo ter živi na zelenjavni kmetiji. Poleg zelenjave ima rada jagode, ki jih je kot otrok prodajala. V njenem uradnem krstnem listu piše, da je rojena 8. novembra 1894.
Imela je dva para dvojčkov in še vedno ima 90-letno hčerko. Zanimivo je, da je bila njena svakinja najdlje živeča oseba v Minnesoti in je živela 113 let in 72 dni. Katherine pravi, da je še vedno aktivna, uživa v vrtnarjenju, obiranju malin in pred kratkim sadi paradižnik.
Charles »Hap« Fisher—starost 102—vegetarijanec.
Trenutno je najstarejši prebivalec Brandon Oaksa. Še vedno ima oster um in visok IQ. Še vedno je aktiven na kolidžu Roanoke in je verjetno najstarejši učenjak v državi, ki še vedno objavlja znanstvene članke.
On je znanstvenik. Ima diplomo iz raziskovalne kemije in je rešil nešteto enačb. Poučeval je na Harvardu. Ko je bil star 10 let, so njegovega ljubljenega piščanca usmrtili in ocvrli za večerjo, nato pa je Charles obljubil, da ne bo nikoli več jedel mesa. Charles pravi, da je vegetarijanec že več kot 90 let in je zdaj star 102.
Christian Mortensen – 115 let in 252 dni – vegetarijanec.
Christian Mortensen, vegetarijanec, drži rekord kot najstarejša v celoti dokumentirana oseba na svetu in verjetno v zgodovini človeštva (v celoti dokumentirana), glede na Ameriško gerontološko društvo.
Dr. John Wilmot je pisal o tem primeru ekstremne dolgoživosti v študiji AGO. Dolgoživi moški so redki, ženske pogosto živijo dlje. Zato je dosežek vegetarijanca Mortensena tako neverjeten.
Pravzaprav je dosegel status super-dolgih jeter - osebe, ki je živela več kot deset let po svojem stoletju. Poleg tega je ta še vedno trezno misleča oseba brez znakov degenerativnih bolezni in norosti najstarejša oseba v človeški zgodovini, katere življenje je skrbno dokumentirano. (Upoštevati morate, da so lahko ljudje starejši, vendar so vsi Christianovi dokumenti skrbno preverjeni in potrjeni). Njegov primer je prisilil gerontologe, da so ponovno razmislili o svojih pogledih na mejo moške dolgoživosti. Christian ima odličen smisel za humor in je popolnoma srečen.
Clarice Davis – 102 leti – vegetarijanka.
Znana kot »gospodična Clarice«, je rojena na Jamajki in je adventistka sedmega dne, ki se prehranjuje zdravo vegetarijansko. Mesa sploh ne pogreša, prej nasprotno, vesela je, da ga ne jé. Osrečuje vse okoli sebe. »Gospodična Clarice ni nikoli žalostna, ves čas nasmeje! pravi njen prijatelj. Vedno poje.
Fauja Singh – 100 let – vegetarijanec.
Presenetljivo je, da je gospod Singh ohranil takšno mišičje in moč, da še vedno teče maraton! Ima celo svetovni rekord v maratonu v svoji starostni skupini. Pomemben del doseganja tega rekorda je v prvi vrsti sposobnost doživeti svojo starost, kar je veliko težje kot preteči 42 kilometrov. Fauja je sikh in njegova dolga brada in brki popolno dopolnjujejo videz.
Zdaj živi v Združenem kraljestvu, ponujajo pa mu celo nastop v oglasu za Adidas. Visok je 182 cm. Rad ima lečo, zeleno zelenjavo, kari, čapati in ingverjev čaj. Leta 2000 je vegetarijanec Singh navdušil vse, ko je pri 42 letih pretekel 58 kilometrov in podrl prejšnji svetovni rekord za skoraj 90 minut! Danes nosi naziv najstarejšega maratonca na svetu, vse zahvaljujoč vegetarijanski prehrani.
Florence Ready – 101 leto – vegetarijanka, presnojedka.
Še vedno se ukvarja z aerobiko 6 dni na teden. Ja, tako je, stara je več kot 100 let in se šest dni na teden ukvarja z aerobiko. Običajno uživa surovo hrano, predvsem sadje in zelenjavo. Vegetarijanka je že skoraj 60 let. Nekateri mesojedci ne doživijo niti 60, kaj šele 40. »Ko se pogovarjaš z njo, pozabiš, da je stara 101,« pravi njen prijatelj Perez. - Čudovito je!" "Blue Ridge Times"
Frances Steloff – 101 let – vegetarijanka.
Frančišek ima zelo rad živali. Velja za zavetnico živali in že od nekdaj uči ljudi skrbeti za vse lepe živali okoli nas. Bila je pesnica, pisateljica in lastnica knjigarne, katere stranke so bili George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin in številni drugi.
Kot mlada ženska se je morala boriti za pravice žensk in proti cenzuri (ne pozabite, to je bilo v poznih 1800-ih in zgodnjih 1900-ih), da bi odpravila prepovedi knjig, za svobodo govora, kar je sčasoma pripeljalo do enega najpomembnejših proticenzurnih ukrepov. odločitve v zgodovini. Amerika. V New York Timesu so natisnili osmrtnico o njej.
Gladys Stanfield – stara 105 let – vseživljenjska vegetarijanka.
Gladys se je naučila voziti v fordu model T, obožuje svojo vegansko prehrano in priznava, da občasno poje čokoladne ali polnozrnate mafine z medom. Gladys je najstarejša prebivalka Creeksidea. Nikoli ni jedla (in nikoli ni želela poskusiti) zrezka zaradi njegovega vonja. Vegetarijanka obožuje življenje, ima veliko prijateljev in je zadnji rojstni dan praznovala v družbi več kot 70 prijateljev. Že vse življenje je vegetarijanka in v 105 letih ni nikoli okusila mesa.
Harold Singleton – 100 let – adventist, Afroameričan, vegetarijanec.
Harold »HD« Singleton je bil vodja in pionir adventističnega dela med črnci v južnih Združenih državah Amerike. Diplomiral je na univerzi Oakwood, preživel veliko depresijo in postal predsednik južnoatlantske konference. Ni bil le med prvimi borci za pravice Afroameričanov, ampak je bil vegetarijanec pred več kot stoletjem, ko bi le malokdo na to pomislil.
Gerb Wiles — 100 let — vegetarijanec.
Ko je bil Coat of Arms majhen, je bil predsednik William Howard Taft, podjetje Chevrolet Motor Cars pa je bilo pravkar ustanovljeno. Vendar je preživel do danes in za skrivnosti svojega dolgega življenja smatra vegetarijansko prehrano, vero, smisel za humor in šport. Ja, šport, pravi.
Grb še vedno nabija mišice v telovadnici. Grb živi v Loma Lindi, tako imenovani "modri coni", kjer živi veliko stoletnikov. Skoraj vsi ne jedo mesa, sledijo rastlinski prehrani, jedo sadje, oreščke, zelenjavo in imajo odlično namenskost.
Loma Linda je bila predstavljena v National Geographicu in je predstavljena v knjigi Blue Zones: Longevity Lessons from Centenarians. Gerb še vedno hodi v telovadnico in uporablja do 10 naprav za "treniranje različnih delov telesa", poleg diete brez mesa.
Najstarejša ženska na Kitajskem, najstarejši moški v Indiji, najstarejši na Šrilanki, najstarejši Danec, najstarejši Britanec, Okinavljani, najstarejši maratonec, najstarejši bodybuilder, najstarejši certificirani moški, druga najstarejša ženska, Marie Louise Meillet, so vsi omejevali kalorije. vegetarijanstvo, veganstvo ali prehrana z veliko rastlinske hrane.
Ključ stoletja: brez rdečega mesa in vegetarijanska prehrana.
Bistvo je, da lahko živite 100 let, ne glede na to, ali jeste meso ali ne. Ljudje iz WAPF verjamejo, da čez nekaj časa tisti, ki ne jedo mesa, začnejo proizvajati manj zdrave potomce. To še ni v mojih načrtih, tako da res ali ne, ta argument v prid mesu zame ne velja. Menijo tudi, da so ljudje, ki jedo meso, bolj zdravi. Verjamem, da potrebujemo popolne beljakovine, vendar me to ne prepriča, da bi jedel meso. Na primer, zakaj adventisti sedmega dne, ki so vegetarijanci, živijo enkrat in pol dlje kot mesojedci?
V študiji adventistov sedmega dne - ti se držijo stroge vegetarijanske prehrane - so ugotovili, da so ljudje, ki so jedli večinoma zelenjavo, živeli leto in pol dlje kot mesojedci; tisti, ki so redno uživali oreščke, so dobili dve leti več.
Na Okinavi na Japonskem, kjer je veliko stoletnikov, ljudje pojedo do 10 porcij zelenjave na dan. Morda bodo prihodnje raziskave nekoliko bolj osvetlile to temo.