PSIhologija

Ko ocenjujemo svoje vire, pogosto pozabimo na talente in sposobnosti – še posebej na tiste, o katerih pravzaprav ne vemo ničesar. Ne vemo, ker se ne vidimo od zunaj ali pa podležemo sugestiji svojega notranjega kritika. Medtem jih lahko odprete in razvijete s pomočjo ene preproste vaje.

Na vprašanje, kakšne osebne vire imate, kaj odgovorite? Ali naštevate materialne dobrine — avtomobile, stanovanja, zneske na računih? Povejte nam o svojem čudovitem delu ali odličnem zdravju? Ali morda o vaših dobrih prijateljih in ljubljenih sorodnikih? Ali pa začnite naštevati svoje pozitivne lastnosti in veščine? Ali ste prepričani, da poznate vse, kaj šele, da bi jih uporabljali?

Izkazalo se je, da so talenti in sposobnosti skoraj edini vir, ki mi je pomagal premagati krizo srednjih let. Zelo so pomembni, predvsem v finančno težkih časih, ko se nimamo več na kaj zanesti. Zato predlagam, da naredite vajo, ki vam bo pomagala zbrati svoje talente v skrinji kot zakladi. V prihodnosti, če se bo pojavila potreba, lahko dobite katerega koli od njih in jih uporabite v svojo korist.

Vaja "Skrinja talentov"

Po zaključku te vaje boste lahko na novo definirali svojo identiteto, svoj »jaz«, ki ne temelji le na lastnih idejah, temveč tudi na mnenjih, opažanjih in projekcijah ljudi okoli vas.

Naredite seznam svojih talentov in sposobnosti

Seznam je treba razdeliti na dva dela: v enem so talenti, ki jih uporabljate, v drugem pa vsi ostali.

Uporabljam na primer govorniške, literarne in umetniške talente, skoraj nikoli pa ne uporabljam svojih pedagoških in organizacijskih sposobnosti. zakaj? Prvič, do nedavnega nisem opazil, da jih imam. Drugič, notranji kritik mi preprečuje, da bi se prepoznal kot dober organizator. Prepoveduje mi dominirati in biti močan, zato mi tudi ne dovoljuje, da bi karkoli organiziral, morda z poveljevanjem in vodenjem ljudi.

Ko sem skozi vajo videl svoje sposobnosti, sem sodeloval s svojim notranjim kritikom in si jih sčasoma uspelo prisvojiti zase.

Pomislite na vprašanja o sebi

Predlagam naslednje možnosti:

  1. Če bi vas vprašali, kdo sem, kaj bi rekli?
  2. V čem vidite moje prednosti?
  3. Katere prednosti ne uporabljam? Kako je lahko?
  4. Kje vidite moje območje proksimalnega razvoja?
  5. Katere so moje slabosti?
  6. V kakšni situaciji bi se obrnili name po pomoč? zakaj?
  7. Kaj je moja edinstvenost?

Lahko si izmisliš nekaj svojega. Glavna stvar je, da ta seznam delite z vsaj tremi prijatelji. Toda več ljudi ko odgovori na vprašanja, bolje je:

  • Nekateri anketiranci bi vas morali poznati že več kot 10-15 let - pomagali bodo zbrati tiste talente, ki ste jih pokazali v mladosti, nato pa ste morda pozabili;
  • Del — od enega leta do 10 let. Razkrili bodo sposobnosti, ki jih imate zdaj, a jih skoraj ne uporabljate.
  • In nekateri so stari manj kot eno leto. Novi znanci imajo predstavo o vas le iz svojih projekcij, vendar lahko opazijo talente, ki so se pokazali ne tako dolgo nazaj in niso vidni "zamegljenemu" očesu.

Analizirajte prejete informacije

Vse komentarje zberite v Excelovo preglednico in jih natančno preučite. Prepričan sem, da bo mnenje tretjih oseb bistveno spremenilo vašo predstavo o sebi in to na bolje.

Po analizi odgovorov drugih ljudi ne pozabite pripraviti svojih. Ne morete odgovoriti na vsa vprašanja, ki ste jih omenili, ampak le na najpomembnejša: o neizkoriščenih talentih in coni proksimalnega razvoja. Imel sem veliko dragocenih spoznanj. Na primer o tem, da ne uporabljam svojih igralskih sposobnosti ali sposobnosti doseganja ciljev. Ali pa o mojih območjih bližnjega razvoja — sposobnosti obrambe svojih meja in notranjega miru.

Prenesite svoj talent v prakso

Teorija brez prakse nima smisla, zato poskusite enega od talentov, ki ste jih odkrili ta teden, spraviti v prakso. In občutite užitek novih priložnosti.

Pustite Odgovori