Sestavine recepta “Irina's Doves»:
- Mletega piščanca 400 gramov
- Belo zelje 500 gramov
- Rjavi riž 100 gramov
- Jajce 2 kosa
- Korenje 200 gramov
- čebula 200 gramov
- kisla smetana 15% 100 ml
- paradižnik 300 ml
- česen 10 gramov
Hranilna vrednost jedi "Irina Golubitsy" (na per 100 gramov):
Kalorije: 83.7 kcal.
Veverice: 5.8 gr.
Maščobe: 3.3 gr.
Ogljikovi hidrati: 7.8 gr.
Število obrokov: 19Sestavine in kalorična vsebnost recepta "Irina Golubitsy"
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| mleti piščanec | 400 gr | 400 | 69.6 | 32.4 | 0 | 572 |
| belo zelje | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| rjavi riž | 100 g | 100 | 7.4 | 1.8 | 72.9 | 337 |
| piščančje jajce | 2 kosov | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| korenček | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| čebula | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| kisla smetana 15% (z nizko vsebnostjo maščob) | 100 ml | 100 | 2.6 | 15 | 3 | 158 |
| paradižnik (paradižnik) | 300 ml | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| česen | 10 gr | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| Skupaj za plačilo | 1920 | 111.9 | 62.5 | 148.9 | 1607 | |
| 1 služijo | 101 | 5.9 | 3.3 | 7.8 | 84.6 | |
| 100 gramov | 100 | 5.8 | 3.3 | 7.8 | 83.7 |