Je v redu biti prijazen do vseh?

Če pogledate svojo okolico, boste zagotovo našli osebo, ki bi ji dali definicijo »dobro«. Je nekonfliktna, naklonjena oseba, vedno vljudna in prijazna, pripravljena pomagati in podpreti v vsakem trenutku. In pogosto želite biti enaki. zakaj?

Že od otroštva imamo določene vzorce vedenja, ki nam pomagajo pri prilagajanju na življenje v družbi. Eden od teh modelov je "biti dober." Pomaga pridobiti podporo in priznanje brez veliko truda. Otroci se hitro učijo: dobri boste, od staršev boste prejeli darilo, učitelj pa bo bolj naklonjen do vas kot do nasilnika. Sčasoma lahko ta model postane osnova vseh naših življenj, poslovnih in osebnih odnosov. Do česa to vodi in kakšne težave čakajo »dobro« osebo?

1. Žrtvovali boste svoje interese zaradi drugih.

Vljudnost in želja, da bi se izognili konfliktom, lahko pripeljeta do tega, da na neki točki začnemo žrtvovati svoje interese za dobro drugih. To je posledica strahu pred zavrnitvijo (s strani prijateljev v šoli, kolegov). Pomembno nam je, da čutimo, da je pri nas vse v redu in da smo ljubljeni, saj to daje občutek varnosti.

Želja, da bi zadovoljili vse okoli nas, nas spodbuja, da vedno in povsod ohranjamo svojo blagovno znamko, da smo dobri v taksiju, trgovini, podzemni železnici. Avtomatsko želimo narediti nekaj, da bi ugodili vozniku, zdaj pa že dajemo nasvete več, kot bi morali. In to naredimo povsem nepričakovano zase. Ali pa začnemo frizerja zabavati s pogovori, namesto da bi se le sprostili na stolu. Ali pa ne damo pripomb manikirki, ki je neenakomerno nanesla lak — to je naš najljubši salon, zakaj bi kvarili dober vtis o sebi?

Posledično se naš fokus premakne z notranjega na zunanje: namesto da bi sredstva usmerili v delo na sebi, vse svoje napore porabimo za zunanje znake. Za nas je bolj pomembno, kaj mislijo in govorijo o nas, mi pa naredimo vse, da nas cenijo in odobravajo.

Tudi lastno počutje nas ne zanima več: škodimo si, če naredimo nekaj, kar nam ni všeč, ali pa molčimo, ko so nam kršeni interesi. Odpovedamo se sebi zaradi drugih.

Včasih je prav to razlog za ostro spremembo razpoloženja, ko brezkonfliktna in vljudna oseba v družini postane prava pošast. Biti dober z neznanci je precej enostavno, doma pa snamemo masko in jo nadenemo na ljubljene – kričimo, preklinjamo, kaznujemo otroke. Navsezadnje nas družina že ljubi in "ne bo šla nikamor", ne morete slovesno stati, se sprostite in končno postanete sami.

Takšnega vedenja se morajo odučiti vsi – veliki šef ali mali uslužbenec, otrok ali starš. Ker gre za ravnovesje našega življenja, za to, kaj sami dajemo in prejemamo. In če se bližnjim, ki nam dajejo toliko, ne odzovemo prijazno, se naše življenje lahko zavrti: družina bo razpadla, prijatelji se bodo obrnili stran.

2. Postali boste odvisni od odobravanja nekoga drugega.

Ta vzorec vedenja tvori bolečo odvisnost od odobravanja nekoga drugega. Od jutra do večera moramo slišati komplimente, priznanje talenta ali lepote. Le tako se počutimo samozavestne, navdihnjene, zmoremo nekaj. Deluje kot energetska droga. Začnemo ga potrebovati, da premostimo notranjo praznino.

Takšna shema vodi v kategorično dojemanje vsega, kar se nam dogaja. Živahen primer je oseba, ki se boleče odzove na vsako pripombo, tudi na konstruktivno kritiko. V njegovem modelu je vsaka povratna informacija zaznana le na dveh kazalnikih: "sem dober" ali "slab sem." Posledično prenehamo razlikovati, kje je črno in kje belo, kje je resnica in kje laskanje. Ljudje z nami vse težje komunicirajo – saj v vsakem, ki nas ne občuduje, vidimo »sovražnika«, in če nas nekdo kritizira, je razlog le en – je preprosto ljubosumen.

3. Zapravljali boste svojo energijo

Vaši prijatelji so se sprli, vi pa želite z obema ostati v dobrih odnosih? To se ne zgodi. Po besedah ​​pesnika "nemogoče je biti s tistimi in s tistimi, ne da bi izdal tiste in one." Če si prizadevate biti dobri tako tam in tam, ali vedno zavzamete nevtralen položaj, bo to slej ko prej povzročilo občutek uničenosti. In najverjetneje se bosta oba prijatelja počutila izdano, vi pa boste izgubili oba.

Obstaja še ena težava: tako se trudiš biti koristen drugim, toliko narediš zanje, da v določenem trenutku začneš zahtevati enak odnos do sebe. Pojavi se notranja tesnoba, zamere, vse začneš kriviti. Ta odvisnost deluje tako kot katera koli druga odvisnost: vodi v uničenje. Oseba izgubi samega sebe.

Občutek zapravljenega truda, časa, energije te ne zapusti. Konec koncev ste porabili toliko truda, a ni dividend. In ste bankrotirani, energični in osebni. Čutite osamljenost, razdraženost, zdi se vam, da vas nihče ne razume. In na neki točki res prenehaš razumeti.

Seveda si vsi želijo biti obkroženi z »dobrimi ljudmi«. A zares dober človek ni tisti, ki se vedno ravna po zgledu drugih in se v vsem strinja z mnenji drugih ljudi. To je nekdo, ki zna biti pošten in odkrit, ki je sposoben biti sam, ki je pripravljen dati, a hkrati braniti svoje interese, prepričanja in vrednote, pri tem pa ohranja svoje dostojanstvo.

Takšna oseba se ne boji pokazati svoje temne strani in zlahka sprejema pomanjkljivosti drugih. Zna ustrezno dojemati ljudi, življenje in ne zahteva ničesar v zameno za svojo pozornost ali pomoč. Ta samozavest mu daje občutek uspeha pri delu in v osebnih odnosih. Navsezadnje vam pravzaprav ni treba storiti ničesar posebnega, da bi si prislužili ljubezen staršev, učiteljev ali sošolcev. Ljubezni smo že vredni, saj je vsak od nas že sam po sebi dober človek.