lufa

Luffa ali Luffa (Luffa) je rod zelnatih trt družine Buče (Cucurbitaceae). Skupno število vrst luffa je več kot petdeset. Toda le dve vrsti sta postali razširjeni kot gojeni rastlini - to sta Luffa cylindrica in Luffa acutangula. Pri drugih vrstah so plodovi tako majhni, da je gojenje kot industrijske rastline nepraktično.

Središče izvora lufe je severozahodna Indija. V VII stoletju. ne Luffa je bil znan že na Kitajskem.

Trenutno valjasto lufo gojijo v večini tropskih držav starega in novega sveta; Luffa trnasto rebrast je manj pogost, predvsem v Indiji, Indoneziji, Maleziji, na Filipinih in tudi na Karibih.

Luffini listi se izmenjujejo s petimi ali sedmimi režami, včasih celo. Cvetovi so veliki, enospolni, rumeni ali beli. Cvetovi prašnikov se nabirajo v grozdastih socvetjih, pestice se nahajajo posamezno. Plodovi so podolgovati, valjasti, v notranjosti suhi in vlaknati, s številnimi semeni.

Gojenje Luffa

Luffa dobro uspeva na mestih, zaščitenih pred vetrom. Raje ima topla, rahla, s hranili bogata tla, večinoma dobro obdelana in oplojena peščena ilovica. Če ni dovolj gnoja, je treba lufino seme posejati v jame velikosti 40 × 40 cm in globoke 25–30 cm, napol napolnjene z gnojem.

Luffa ima zelo dolgo rastno dobo in jo je treba gojiti v sadikah. Semena luffa se sejejo v začetku aprila in so v lončkih kot semena kumar. So zelo trdi, prekriti z debelo lupino in zahtevajo segrevanje cel teden pri temperaturi približno 40 stopinj pred setvijo. Sadike se pojavijo v 5-6 dneh. Sadike sadimo v začetku maja v vrste 1.5 mx 1 m na nizke grebene ali grebene.

Luffa tvori veliko listno maso in obrodi veliko plodov, zato potrebuje več gnojila. V količini 1 ha se vnese 50-60 ton gnoja, 500 kg superfosfata, 400 kg amonijevega nitrata in 200 kg kalijevega sulfata. Amonijev nitrat se nanese v treh korakih: pri sajenju sadik, med drugim in tretjim rahljanjem.

Luffin koreninski sistem je razmeroma šibek in se nahaja v površinski plasti tal, listi pa izhlapijo veliko vlage, zato ga je treba pogosto zalivati. Maja, ko so rastline še slabo razvite, je dovolj, da zalivamo enkrat na teden, junija in avgusta in do sredine septembra - enkrat ali dvakrat na teden. Po tem zalivajte redkeje, da skrajšate rastno dobo in pospešite zorenje plodov.

Uporaba lufe

Luffa acutangula (Luffa acutangula) se goji za mlado, nezrelo sadje, ki se uporablja za hrano, kot so kumare, juhe in kari. Zreli plodovi so neužitni, saj so zelo grenkega okusa. Liste, poganjke, popke in cvetove ostrorebre lufe pojemo - po rahlem dušenju začinimo z oljem in postrežemo kot prilogo.

Luffa cylindrica ali lufa (Luffa cylindrica) se v hrani uporablja na približno enak način. Pomembno je omeniti, da so njegovi listi izjemno bogati s karotenom: njegova vsebnost je približno 1.5 -krat večja kot v korenju ali sladki papriki. Železo v listih vsebuje 11 mg / 100 g, vitamin C - 95 mg / 100 g, beljakovine - do 5%.

Vlaknasto tkivo, ki nastane z zorenjem plodov lufe, se uporablja za izdelavo gobicam podobnih gobic (ki jih, tako kot rastlino samo, imenujemo luffa). Ta zelenjavna goba zagotavlja dobro masažo hkrati s postopkom pranja. Portugalski navigatorji so bili prvi, ki so našli podobno aplikacijo za obrat.

Da dobimo krpo, plodove lufine nabiramo zelene (takrat je končni izdelek mehkejši - kakovost kopeli) ali rjave barve, torej zreli, ko jih je lažje olupiti (v tem primeru bo izdelek razmeroma trden). Plodove posušimo (običajno več tednov), nato pa jih praviloma namočimo v vodi (od nekaj ur do tedna), da kožo zmehčamo; nato se lupina odlepi, notranja vlakna pa se odstranijo iz celuloze s trdo krtačo. Nastalo krpo večkrat operemo v milnici, speremo, posušimo na soncu in nato narežemo na koščke želene velikosti.

Pred drugo svetovno vojno je bilo do 60% lufine, uvožene v ZDA, uporabljeno za izdelavo filtrov za dizelske in parne stroje. Zaradi učinka absorpcije zvoka in protitoka je bila luffa uporabljena pri izdelavi jeklenih vojaških čelad in oklepnih transporterjih ameriške vojske. Luffa semena vsebujejo do 46% jedilnega olja in do 40% beljakovin.

V cilindrični luffi so znane tako zelenjavne sorte kot posebne tehnične sorte za izdelavo lika. Na Japonskem se sok luffinih stebel uporablja v kozmetiki, zlasti pri izdelavi visokokakovostnih šmink.

Okolju prijazen čistilec lufe

Čistilnik iz lufe je dobra alternativa čistilcu iz umetne plastike, hkrati pa je cenejši kot čistilec iz gobice. Krpa Luffa se razgradi na običajen način in zato ne škoduje okolju. Kljub zmerni ceni in dejstvu, da ne deluje slabše kot običajna krpa, vsekakor izberite lufo.

Nežen in temeljit piling

Zunanja plast kože, povrhnjica, je prekrita z odmrlimi celicami. Nekatere od teh celic same izginejo, ostale pa ostanejo na svojem mestu in tako dajo barvi kože sivkast odtenek. Luffa piling pomaga naravnemu pomlajevanju z nežnim odstranjevanjem odmrlih celic. Odstranjevanje odmrlih kožnih celic ne samo izboljša videz kože, temveč tudi odstrani območja, kjer rastejo bakterije.

Izboljšanje krvnega obtoka

Vsako trenje na koži poveča lokalni pretok krvi. Kapilare, drobne krvne žile, najbližje koži, se ob masaži razširijo. Zato si intenzivno drgnemo dlani, da se ogrejemo. Luffa ima podoben učinek. Spodbuja povečan pretok krvi v predele, ki jih drgnite. Za razliko od suhih abrazivnih pilingov in plastičnih gobic trda, a elastična vlakna lufe ne praskajo kože.

Učinkovitost celulita je mit

Luffa so nekoč aktivno oglaševali kot zdravilo, ki razgrajuje depozite celulita. Vendar pa drgnjenje katerega koli predmeta na površini kože ne more spremeniti strukture spodnjih plasti kože. Celulit, ki je maščobna obloga, ki se običajno pojavi na stegnih, se ne razlikuje od podkožne maščobe drugje na telesu. Kot pri drugih vrstah maščobe tudi nobena površinska napetost ne bo spremenila njene prostornine ali videza, čeprav lahko lufa s spodbujanjem krvnega obtoka izboljša stanje kože zaradi podkožne maščobe.

Loofah Nega lufe

Luffa pomaga ohranjati kožo v dobri formi, vendar morate za to skrbno skrbeti za samo lufo. Luffa je zelo porozna in v njenih majhnih luknjah se lahko skrijejo številne bakterije. Kot katera koli rastlinska snov je tudi Luffa dovzetna za propadanje, če je nenehno mokra. Zato ga je treba med uporabo temeljito posušiti. Če želite podaljšati rok uporabnosti čistilca lufe, je dovolj, da ga enkrat mesečno vrete 10 minut ali posušite v pečici. Če pa opazite kakršen koli neprijeten vonj iz krpe, ga je treba zamenjati.