Sestavine Pijača "Fanta"
| pomarančni olupek | 500.0 (gram) |
| limonina kislina | 2.0 (čajna žlička) |
| sladkorja | 2.0 (zrno steklo) |
| vode | 4000.0 (gram) |
Način priprave
Lupino pomaranč namočite v 2 litra vode, dodajte citronsko kislino. Pustimo stati en dan. Nato lupinico pomaknite skozi mlin za meso, dodajte sladkor in 2 litra vode. Postavimo na majhen ogenj, zavremo in dušimo 10 minut. Cool, odcedimo. Pijačo pijte ohlajeno, lahko pa jo vlijete vročo v pripravljene pločevinke in zaprete s kositrnimi pokrovi.
S pomočjo kalkulatorja receptov v aplikaciji lahko ustvarite svoj recept, ki upošteva izgubo vitaminov in mineralov.
Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 27.6 kCal | 1684 kCal | 1.6% | 5.8% | 6101 g |
| Beljakovine | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.4% | 76000 g |
| Maščobe | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Ogljikovi hidrati | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12% | 3042 g |
| Voda | 82.2 g | 2273 g | 3.6% | 13% | 2765 g |
| vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1.1% | 37500 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Vitamin B9, folat | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 1.1% | 40000 g |
| Vitamin C, askorbinski | 4.3 mg | 90 mg | 4.8% | 17.4% | 2093 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.05 mg | 15 mg | 0.3% | 1.1% | 30000 g |
| Vitamin PP, ŠT | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.7% | 42918 g |
| niacina | 0.03 mg | ~ | |||
| Makrohranila | |||||
| Kalij, K | 17.8 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.5% | 14045 g |
| Kalcij, Ca | 4.5 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.8% | 22222 g |
| Magnezij, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 1.1% | 30769 g |
| Natrij, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 100000 g |
| Žveplo, S. | 1.1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 90909 g |
| Fosfor, P | 2.4 mg | 800 mg | 0.3% | 1.1% | 33333 g |
| Klor, Cl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
| Elementi sledenja | |||||
| Bohr, B. | 18.9 μg | ~ | |||
| Železo, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.8% | 20000 g |
| Mangan, Mn | 0.0043 mg | 2 mg | 0.2% | 0.7% | 46512 g |
| Baker, Cu | 25.9 μg | 1000 μg | 2.6% | 9.4% | 3861 g |
| Molibden, Mo. | 0.1 μg | 70 μg | 0.1% | 0.4% | 70000 g |
| Fluor, F | 1.1 μg | 4000 μg | 363636 g | ||
| Cink, Zn | 0.0135 mg | 12 mg | 0.1% | 0.4% | 88889 g |
Energijska vrednost je 27,6 kcal.
KALORIJSKA IN KEMIJSKA SESTAVA SESTAVIN RECEPTA Pijača “Fanta” NA 100 g
- 97 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tags: Kako kuhati, vsebnost kalorij 27,6 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, kateri vitamini, minerali, način priprave pijača “Fanta”, recept, kalorije, hranila