Sestavine Pire kandirane rozine
| grozdje | 1000.0 (gram) |
| sladkorja | 1500.0 (gram) |
Način priprave
Pripravljene zrele jagode obrišemo na sito, zmešamo s sladkorjem, damo v kozarce, pokrijemo s pergamentnim papirjem in shranimo na hladnem.
S pomočjo kalkulatorja receptov v aplikaciji lahko ustvarite svoj recept, ki upošteva izgubo vitaminov in mineralov.
Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 257.1 kCal | 1684 kCal | 15.3% | 6% | 655 g |
| Ogljikovi hidrati | 68.6 g | 219 g | 31.3% | 12.2% | 319 g |
| Voda | 0.09 g | 2273 g | 2525556 g | ||
| vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 13% | 300 g |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Vitamin C, askorbinski | 487 mg | 90 mg | 541.1% | 210.5% | 18 g |
| Makrohranila | |||||
| Kalij, K | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | 125000 g | |
| Kalcij, Ca | 1.3 mg | 1000 mg | 0.1% | 76923 g | |
| Natrij, Na | 0.7 mg | 1300 mg | 0.1% | 185714 g | |
| Elementi sledenja | |||||
| Železo, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.4% | 9000 g |
Energijska vrednost je 257,1 kcal.
Kandirane rozine pretlačene bogata z vitamini in minerali, kot so: vitamin A - 33,3%, vitamin C - 541,1%
- Vitamin je odgovoren za normalen razvoj, reproduktivno funkcijo, zdravje kože in oči ter vzdrževanje imunosti.
- Vitamin C sodeluje v redoks reakcijah, delovanju imunskega sistema, spodbuja absorpcijo železa. Pomanjkanje vodi do ohlapnosti in krvavitve dlesni, krvavitve iz nosu zaradi povečane prepustnosti in krhkosti krvnih kapilar.
Vsebnost kalorij in KEMIJSKA SESTAVA SESTAVINE RECEPTA Kandirane rozine pretlačene na 100 g
- 38 kCal
- 399 kCal
Tags: Kako kuhati, vsebnost kalorij 257,1 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, kakšni vitamini, minerali, način kuhanja Kandirana rozina pretlačena, recept, kalorije, hranila