Pomen dotika

Obsežna raziskava na raziskovalnem inštitutu Univerze v Miamiju je pokazala, da ima človeški dotik močne pozitivne učinke na fizični in čustveni ravni pri ljudeh vseh starosti. V poskusih je bilo dokazano, da dotik zmanjša bolečino, izboljša delovanje pljuč, zniža raven glukoze v krvi, izboljša delovanje imunskega sistema in spodbuja rast pri majhnih otrocih. Dojenčki Novorojenčki, ki so deležni nežnih in skrbnih dotikov, hitreje pridobivajo na masi in kažejo boljši razvoj psihe in motorike. Dotiki po hrbtu in nogah imajo na dojenčke pomirjujoč učinek. Hkrati pa dotik obraza, trebuha in stopal, nasprotno, vznemirja. V zelo zgodnji življenjski dobi je dotik temeljna osnova odnosa med staršem in otrokom. Družbeni predsodki Mladostniki in odrasli prav tako potrebujejo dotike, vendar se pogosto soočajo z neizrečenimi družbenimi normami. Kako pogosto kolebamo med stiskom roke in objemom, ko pozdravljamo prijatelja, sodelavca ali znanca? Morda je razlog v tem, da odrasli enačijo dotik s spolnostjo. Če želite najti družbeno sprejemljivo sladko točko, se med pogovorom poskusite dotakniti prijateljeve roke ali rame. To vam bo omogočilo vzpostavitev taktilnega stika med obema in naredilo vzdušje bolj zaupljivo. Z vidika fizike Raziskovalci Univerze v Miamiju so ugotovili, da dotik z rahlim pritiskom stimulira kranialni živec, kar upočasni srčni utrip in zniža krvni tlak. Vse to povzroči stanje, v katerem je človek sproščen, a bolj pozoren. Poleg tega dotik okrepi delovanje imunskega sistema in zmanjša nastajanje stresnega hormona. Sodelujoče medicinsko osebje in študenti, ki so bili en mesec dnevno deležni 15-minutne masaže, so med testi pokazali večjo osredotočenost in učinkovitost. Agresija Obstaja nekaj dokazov, da sta agresija in nasilje med otroki povezana s pomanjkanjem taktilne interakcije pri otroku. Dve neodvisni študiji sta ugotovili, da so bili francoski otroci, ki so bili deležni veliko taktilnih dotikov staršev in vrstnikov, manj agresivni kot ameriški otroci. Slednji so imeli manj stikov s starši. Opazili so, da se morajo dotikati samega sebe, na primer zvijati lase okoli prstov. Upokojenci Starejši ljudje prejmejo najmanj taktilnih občutkov kot katera koli druga starostna skupina. Vendar pa je veliko starejših bolj verjetno kot drugi, da sprejmejo dotike in naklonjenost otrok in vnukov ter so jih tudi bolj pripravljeni deliti.

Pustite Odgovori