Ko zunaj dežuje, se počutite grozno, ko sije sonce, pa imate takoj občutek, da se vaše razpoloženje spreminja na bolje? Nič čudnega – čedalje več ljudi opaža simptome meteoropatije, torej vpliva vremenskih razmer na človeško telo. Težava je v naši psihi, vendar lahko to stanje zmanjšate in uživate v dnevu ne glede na vreme!
Na človekovo življenje in počutje vpliva veliko dejavnikov – tako notranjih kot zunanjih, torej vremenskih razmer. O meteoropatiji se govori že od pradavnine, vendar (po znanstvenih poročilih) se zdaj veliko več ljudi pritožuje nad to nadlogo kot kadar koli prej.
Najbolj dovzetni za tovrstne bolezni so starejši, otroci, pa tudi ljudje z nizkim krvnim tlakom, znižanim ali dolgotrajnim stresom. Drugi dejavnik so hormonske spremembe, ki so jim izpostavljene predvsem ženske – predvsem v puberteti in v menopavzi, pa tudi izven teh obdobij, saj je njihovo hormonsko ravnovesje nenehno podvrženo cikličnim nihanjem.
Bolj zanimivo je, da imajo ljudje, ki živijo v mestih, prednost pri dovzetnosti za vremenske razmere. Domneva se, da je to zato, ker so ljudje, ki živijo na podeželju, bolj utrjeni zaradi bližine narave, zato je relativno manj verjetno, da bodo zboleli za to boleznijo. Meteoropatijo tako kot debelost ali bolezni srca imenujemo civilizacijska bolezen.
Kakšne spremembe se zgodijo v telesu glede na vreme?
Obrambni sistem našega telesa, torej odpornost proti boleznim in zunanjim dejavnikom, je vsekakor šibkejši kot je bil. Vse več časa preživimo v zaprtih prostorih, svoje telo polenimo s klimatizacijo in ogrevanjem, zato se njegove prilagoditvene sposobnosti zmanjšujejo. K pojavu meteoropatije pripomoreta tudi premalo gibanja (npr. vožnja z avtomobilom ali avtobusom namesto hoje v službo) in slaba prehrana.
Čeprav ima lahko vsakdo različne, individualne občutke glede določenih vremenskih razmer, se najpogosteje kažejo na naslednje načine:
- Ob pojavu hladne fronte, torej neviht, vetra in oblakov, občutimo spremenljivo razpoloženje, glavobole, težko dihanje.
- Ob topli fronti, torej razmeroma toplem vremenu, skokih tlaka, deževju, se lahko meteorolog pojavi težave s koncentracijo, zaspanostjo in pomanjkanjem energije,
- Ob povišanem pritisku (visok pritisk, suh zrak, mraz) nas pogosteje boli glava, bolj smo dovzetni za stres in poviša se krvni tlak, zaradi česar dandanes lažje doživimo infarkt,
- Pri nizkem tlaku (padec tlaka, oblačnost, vlažen zrak, malo svetlobe) pogosteje bolijo sklepi in glava, pojavi se zaspanost in slabo razpoloženje.
Če opazite simptome meteoropatije in ovira vaše normalno delovanje, se obvezno obrnite na svojega primarija, ki bo opravil potrebne preiskave. Včasih je preobčutljivost na vremenske spremembe lahko znak, da je v telesu nekaj narobe. Poleg tega je priporočljivo voditi zdrav življenjski slog in se krepiti s čim več bivanjem v naravi, kar bo spodbudilo zaščitne mehanizme v telesu.