PSIhologija

"Oprostite mi, ampak to je moje mnenje." Navada opravičevanja za vsak razlog se morda zdi neškodljiva, saj v sebi še vedno ostajamo svoji. Jessica Hagi trdi, da obstajajo situacije, v katerih morate brez zadržkov govoriti o svojih napakah, željah in čustvih.

Če dvomimo v svojo pravico do mnenja (občutka, želje), z opravičevanjem zanj damo drugim razlog, da ga ne upoštevajo. V katerih primerih tega ne smete storiti?

1. Ne opravičuj se, ker nisi vsevedni Bog

Ali res mislite, da ne bi smeli odpustiti te uslužbenke, ker ji je dan prej poginila mačka? Vam je nerodno potegnili cigareto pred kolegom, ki skuša opustiti kajenje? In kako bi se lahko nasmehnil sostanovalcu, ki krade živila v trgovini?

Imate pravico ne vedeti, kaj se dogaja drugim. Nihče od nas nima daru telepatije in predvidevanja. Ni vam treba ugibati, kaj je drugemu v mislih.

2.

Ne opravičuj se za potrebe

Ti si človek. Morate jesti, spati, počivati. Lahko zbolite in potrebujete zdravljenje. Morda nekaj dni. Morda en teden. Imate pravico poskrbeti zase in povedati drugim, da se počutite slabo ali da vam nekaj ne ustreza. Koščka prostora, ki ga zasedate, in količine zraka, ki ga vdihnete, si niste izposodili od nikogar.

Če delaš le tisto, kar slediš stopinjam drugih, tvegaš, da ne zapustiš svojih.

3.

Ne opravičujte se, ker ste uspešni

Pot do uspeha ni loterija. Če veste, da ste odlični pri svojem delu, dobri v kuhanju ali da lahko pridobite milijon naročnikov na YouTubu, potem ste se potrudili, da bi to uresničili. Zaslužiš si. Če nekdo poleg vas ni bil deležen svojega deleža pozornosti ali spoštovanja, to še ne pomeni, da ste zasedli njegovo mesto. Morda je njegovo mesto prazno, ker ga sam ni mogel zasesti.

4.

Ne opravičujte se, ker ste "izven mode"

Ste gledali zadnjo sezono Igre prestolov? Kljub temu: sploh ga niste gledali, niti ene epizode? Če nisi povezan z eno samo informacijsko cevjo, to ne pomeni, da ne obstajaš. Nasprotno, vaš obstoj je morda veliko bolj resničen, kot si mislite: če vas zanima le to, da sledite stopinjam drugih, tvegate, da ne boste zapustili svojih.

5.

Ne opravičujte se, ker niste izpolnili pričakovanj nekoga drugega

Se bojite koga razočarati? Morda pa vam je to že uspelo — s tem, da ste uspešnejši, lepši, z drugačnimi političnimi pogledi ali glasbenimi okusi. Če svoj odnos z drugo osebo postaviš v odvisnost od tega, kako te ocenjuje, ji daš pravico, da upravlja svoje življenjske odločitve. Če prepustite oblikovalcu, da vam uredi stanovanje po svojih željah, se boste v njem dobro počutili, četudi je lepo?

Naše nepopolnosti so ravno tisto, kar nas dela edinstvene.

6.

Ne opravičujte se, ker ste nepopolni

Če ste obsedeni z iskanjem ideala, vidite le nepopolnosti in napake. Naše nepopolnosti so ravno tisto, kar nas dela edinstvene. Zaradi njih smo to, kar smo. Poleg tega lahko tisto, kar nekatere odbija, privlači druge. Ko se poskušamo znebiti navade zardevanja v javnosti, bomo morda presenečeni, ko ugotovimo, da drugi tega ne vidijo kot šibkost, ampak kot iskrenost.

7.

Ne opravičujte se, ker želite več

Vsi si ne prizadevajo biti boljši, kot so bili včeraj. Toda to ne pomeni, da bi se morali počutiti krive, ker zaradi svojih ambicij delate druge nezadovoljne. Ne potrebujete izgovorov, da zahtevate več. To ne pomeni, da ste nezadovoljni s tem, kar imate, da vam »vedno vsega primanjkuje«. Cenite to, kar imate, vendar ne želite stati pri mestu. In če imajo drugi težave s tem, je to znak - morda je vredno spremeniti okolje.

Preberite več na Na zalogi Forbes.

Pustite Odgovori