Nadaljujemo z našim astro-projektom »Hrana po zodiaku«, v katerem z veseljem seznanimo svoje ljubljene bralce z mnenjem o pravilni prehrani na podlagi zodiakalnih znamenj. In zdaj so na vrsti očarljivi Raki, ki ugotovijo, kaj jesti in čemu se izogibati.
Skladni, nesporni raki v celoti pripadajo hiši. To je njihovo bivališče, zaščita, način uresničitve, tudi zato je kuhinja pomembno mesto v življenju raka. Cenijo okusno hrano in radi uživajo ob obrokih v sproščenem družinskem okolju.
Raki redko jedo v različnih restavracijah, kavarnah in imajo negativni odnos do hitre hrane, ki skrbi za svoje zdravje. Če pa bodo raki vseeno morali jesti zunaj, se bodo odločili za drago restavracijo z dobrim ugledom.
Kuhanje je ena izmed najljubših dejavnosti tega znamenja. In jedi, ki jih pripravijo raki, se vedno izkažejo za najboljše. Res je, da raje kuhajo mesno hrano, saj je meso njihov najljubši izdelek. Raki ne marajo kuhati jedi po kakšnih zapletenih receptih, raje imajo preprostost in hitrost, pri izbiri sestavin za kuhanje pa so zelo izbirčni.
Predstavniki te znamke nikoli ne bodo kupili šivanega ali slabe kakovosti izdelka. Raki so videti večinoma vedno atletski in v formi, povešen trebuh jim ni neločljiv.
Kako jesti raka
Glavna težava pri prehrani raka je prenajedanje, ki v kombinaciji s šibkim želodcem povzroča različne prebavne motnje – fermentacijo, slabost, bruhanje, pekoč občutek v želodcu in druge neprijetne simptome.
Predstavniki tega znaka se morajo izogibati prekomernemu uživanju hrane v enem obroku. Da preprečite fermentacijo v želodcu, vam po obroku ni treba jesti sladkarij in sladkih pijač. Prav tako ne smete kombinirati alkohola s hrano.
Rakom odsvetujemo uživanje slaščic, po katerih imajo posebno naklonjenost. Prav tako morate biti previdni pri uživanju surovega sadja in zelenjave, zlasti tiste, ki lahko povzroči fermentacijo v želodcu. Nevarne so tudi hladne pijače. Pri uživanju školjk, rakov, rakov je treba raka upoštevati možnost alergijske reakcije, ki je lastna predstavnikom tega znaka.
Kaj je bolje za raka
- To je predvsem hrana, sestavljena predvsem iz žitaric, fermentiranega mleka in mlečnih izdelkov.
- Od mesnih jedi so primerne ribe, bela perutnina, kuhana na pari.
- Zelo koristne so različne juhe, zlasti zelenjavne.
- Hrana mora biti sveža in dobro kuhana.
- Ocvrto hrano je bolje izključiti iz prehrane.
- Naravno varčni Raki ne bi smeli jesti včerajšnjih jedi in drugih svežih izdelkov.
Spomnimo, prej smo povedali, katera horoskopska znamenja so največji sladkosnedi, opazili pa smo tudi, katere kavne napitke imajo raje različna znamenja.